eaglefit Sling-Trainer Base Elastic

eaglefit Sling Trainer BASE mit Umlenkrolle und Türanker zum Trainieren an der TüreVerwandle mit diesem Tür-Sling Trainer jeden Bereich vor einer Tür zu deiner persönlichen Workout-Zone!Beim Sling Training trainierst du ganz ohne Gewichte, nur mit der Schwerkraft, bzw. dem eigenen Körpergewicht, indem du deinen Körper kontrolliert in eine instabile Position bringst. Dadurch arbeitet bei jeder Übung ein großer Anteil deiner Halte- und Ausgleichmuskulatur mit.

Die Muskeln werden nicht isoliert trainiert, sondern in funktionellen und natürlichen Bewegungsketten. Dadurch steigerst du deine Kraft, Beweglichkeit, Rumpfstabilität und Balance. Dies macht das Training mit dem Sling Trainer so effizient. Durch die Möglichkeit der einfachen, stufenlosen Veränderung des Winkels gegenüber dem Arretierungspunkt und die flexiblen Einstellmöglichkeiten des eaglefit Sling Trainer kannst du nahezu überall und in sämtlichen Schwierigkeitsgraden trainieren.

BesonderheitenEinfache Verstellung durch Schiebeknoten direkt an den GriffenDurch die dreifachen Schiebeknoten direkt an den Griffen erfolgt die Längeneinstellung einfach, schnell und sicher. Du kannst mit dem Training sofort starten und findest zwischen den Übungen schnell die passende PositionDer eaglefit Sling Trainer BASE ist in den Farben hellgrün-schwarz oder schwarz erhältlichDie Instabilität ist durch die Umlenkrolle variierbar und die Umlenkrolle ist aushängbar.Der BASE ist sowohl für Sling Trainer Neulinge als auch für Fortgeschrittene geeignet, da er sich jeder Situation einfach und schnell anpassen lässtBelastbar bis 160 kg und als Leichtgewicht mit lediglich 680 g begleitet er Sie problemlos ins Büro oder in den UrlaubFaktenBelastbar bis 160 kgGesamtgewicht: 680 gTüranker in hell-grün oder schwarz wählbar, für eine sichere Befestigung an einer geeigneten TürUmlenkrolle220 cm langes Faserseil ø 8 mm13 cm breite desinfizierbare Grip-Gummi-Griffe mit 4 cm breiten, weichen und längenverstellbaren Fußschlaufen Lieferumfangeaglefit Sling Trainer BASE mit Umlenkrolle &, Türankergroßes, farbiges Trainingsposter (59,4 x 84 cm) mit 28 Übungen, aufgeteilt in je 14 normale und 14 sehr anspruchsvolle Übungen in Deutsch und Englischausführliche Gebrauchs-/Trainingsanleitung in Deutsch und Englisch mit zusätzlichen speziellen Übungen für das Training mit Umlenkrolle, Link zum HD-Trainingsvideo mit einem Personaltrainer (45 Minuten Dauer, auch für das iPad, etc.)Herstellergarantie: 2 Jahre Weitere InformationenBeim Training mit dem eigenen Körpergewicht bringst du den Körper gezielt in eine instabile Position. Die Tiefenmuskulatur wird sofort angesprochen, indem zahlreiche kleine Ausgleichsbewegungen durchgeführt werden - ähnlich wie beim Balancieren auf einem Seil entsteht ein leichtes Schwingen / Zittern.Durch die Umlenkrolle wird dieser Effekt gewollt verstärkt. Für den gesamten Bewegungsapparat wird es schwerer, das Gleichgewicht zu halten, die Übungen gewinnen an Effizienz.Trainingsneulingen empfehlen wir, zunächst langsam und mit geringer Intensität zu beginnen.Die Steigerung der Trainingseffizienz und die damit erzielten Ergebnisse sind enorm - weshalb dieser Sling Trainer sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene sehr gut geeignet ist.