Datenblatt zu HAMMER Kraftstation Bio Force

Auszeichnung
Kundenmeinung
bei Amazon

144 Erfahrungsberichte
4,5 von 5 Sternen
Vergleichsergebnis
Methodik
Bewertung
1,6Gut
Besonderheiten
  • Revolutionär: TNT-Widerstandstechnologie (Total Nitrocell Technology) für …mehr
  • Hohes ZUGGEWICHT/Leichtes Eigengewicht: Bis zu 110 kg Zuggewicht möglich …mehr
  • Übungsvielfalt: Durch das ausgeklügelte Seilzug-System und den vielen …mehr
Erhältlich bei
  • Amazonca. 900 €
    HAMMER Kraftstation Bio Force bei Amazon kaufen
  • Baur Versandca. 829 €
    HAMMER Kraftstation Bio Force bei Baur Versand kaufen
  • OTTOca. 999 €
    HAMMER Kraftstation Bio Force bei OTTO kaufen
  • Sport-Thiemeca. 1.299 €
    HAMMER Kraftstation Bio Force bei Sport-Thieme kaufen
  • hammer.deca. 1.299 €
    HAMMER Kraftstation Bio Force bei hammer.de kaufen
  • Fitstore24ca. 1.299 €
    HAMMER Kraftstation Bio Force bei Fitstore24 kaufen
  • eBayTop Preis
    HAMMER Kraftstation Bio Force bei eBay kaufen

HAMMER Kraftstation Bio Force

Die Produktseite zur HAMMER Kraftstation Bio Force von TopRatgeber24.de. Die Zusammenfassung finden Sie hier:
Die HAMMER Kraftstation Bio Force hebt sich auf dem überfüllten Markt der Krafttrainingsgeräte durch ihre innovative TNT-Widerstandstechnologie ab, die für ein leises und sanftes Training sorgt - ideal für den Einsatz zu Hause, wo Geräuschreduzierung geschätzt wird. Die außergewöhnliche Vielseitigkeit dieser Kraftstation mit über 100 Übungsoptionen macht sie zu einem Top-Gerät für Fitnessbegeisterte, die alle wichtigen Muskelgruppen umfassend trainieren möchten. Die beidseitig in feinen Schritten einstellbaren Gewichte ermöglichen eine präzise Entwicklung der Muskeln und des Gleichgewichts, was für diejenigen von Bedeutung ist, die ihr Trainingsprogramm sehr genau planen. Das Design hat nicht nur funktionale Vorteile, sondern beeindruckt auch durch die Leichtigkeit, mit der es sich dank der integrierten Transportrollen bewegen lässt, was seinen benutzerfreundlichen Ansatz unterstreicht. Angesichts der starken Leistung bei verschiedenen Übungen und des guten Gesamtergebnisses in diesem Produktkaufratgeber halten wir die HAMMER Kraftstation Bio Force für eine überzeugende Empfehlung für alle, die eine fundierte Entscheidung in ihrem persönlichen Kraftstationstest treffen wollen.
Die HAMMER Kraftstation Bio Force ist eine revolutionäre Kraftstation, die mit der TNT-Widerstandstechnologie für einen leisen und gleichmäßigen Widerstand sorgt. Sie verfügt über ein in 2,5 kg-Schritten einstellbares Zuggewicht von bis zu 110 kg und ermöglicht so ein extrem abwechslungsreiches Training. Einzigartig an dieser Power Station ist die beidseitige Verstellbarkeit, mit der Muskelschwächen gezielt angegangen und der Körper ausbalanciert werden kann. Dank des geringen Gewichts von 66 kg und der integrierten Transportrollen lässt sich die Station leicht bewegen. Außerdem verfügt sie über 4 Kabelzugpunkte pro Seite in Schulterhöhe für gezieltes Oberkörpertraining und zwei Fußschlaufen für das Training der unteren Extremitäten.
Ausführliche Produktinformationen aber auch interessante Videos helfen Ihnen bei der Entscheidung, ob dieses Produkt das Richtige für Sie ist. Der Unser Preisvergleich zeigt Ihnen gleich den besten Händler. Vom HAMMER Kraftstation Bio Force doch nicht überzeugt? Dann schau doch mal in unserem Kraftstation Vergleich 2024.

Vergleichsergebnis

In unserem aktuellen Kraftstation Vergleich 2024 haben wir viele Kraftstation bewertet. Darunter auch die HAMMER Kraftstation Bio Force. Das Produkt hat sich final ein Gutes Ergebnis gesichert. 1,6 lautet die Endnote. Das reicht für den 17. Platz im Vergleich.

Kundenmeinung

Bei unserem Kraftstationen Test oder Vergleich wurde auch die Kundenmeinung zum Produkt betrachtet. Die HAMMER Kraftstation Bio Force erhält im Schnitt 4,5 von 5 Sternen. Hier die Informationen, die sich durch die Prüfung ergeben haben:
Den Aufwand, den Artikel auf Amazon zu bewerten, haben sich bis zum aktuellen Zeitpunkt 144 der Besitzer von der HAMMER Kraftstation Bio Force gemacht. In den Kritiken haben nahezu 85 % der Rezensenten im Netz entweder vier oder volle fünf Sterne vergeben. Die Produktbesitzer gaben dieser Kraftstation sogar vor allem die hervorragende Note von fünf Sternen.

Über HAMMER Kraftstation Bio Force

Fortschrittliche TNT-Widerstandstechnologie für ein leises Trainingserlebnis

Die HAMMER Kraftstation Bio Force ist mit der innovativen und fortschrittlichen TNT-Widerstandstechnologie (Total Nitrocell Technology) ausgestattet, die ein sanftes und nahezu geräuschloses Workout ermöglicht. Diese Eigenschaft ist besonders wichtig für Personen, die in Mietwohnungen oder Gemeinschaftsräumen leben, in denen der Trainingslärm die Nachbarn möglicherweise stören könnte. Das TNT-Widerstandssystem verwendet zwei mit Stickstoff gefüllte Zylinder auf der Rückseite der Kraftstation, die herkömmliche Gewichte überflüssig machen und den Lärm während des Trainings reduzieren. Diese Zylinder erzeugen einen gleichmäßigen Widerstand von bis zu 100 kg (2 x 50 kg) und können mit einem Schieberegler in Schritten von 2,5 kg pro Seite eingestellt werden.
Die Verwendung von stickstoffgefüllten Zylindern sorgt nicht nur für ein leises Training, sondern trägt auch zum reibungslosen Betrieb des Geräts bei, da sie einen gleichmäßigen Widerstand über den gesamten Bewegungsbereich bieten. Das ist wichtig für den Muskelaufbau und die Verletzungsprävention, denn so können die Trainierenden ihre korrekte Form beibehalten, ohne durch laute Gewichte oder abrupte Widerstandsänderungen abgelenkt zu werden.

Umfassende Übungsvielfalt für alle Fitnesslevel

Die HAMMER Kraftstation Bio Force bietet ein umfassendes Angebot an Übungsmöglichkeiten und ist damit sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Fitnessbegeisterte die ideale Wahl. Mit über 100 verschiedenen Übungen können die Nutzer verschiedene Workouts wie Bankdrücken, Butterfly, Bizepscurls, Beincurls, Beinstrecker, Latzug und mehr ausführen. Diese große Übungsvielfalt ist wichtig, um ein ausgewogenes Trainingsprogramm zu erreichen, das mehrere Muskelgruppen anspricht und Fitnessplateaus verhindert.
Das ausgeklügelte Kabelzugsystem und die zahlreichen einstellbaren Zugpositionen ermöglichen es den Nutzern, ihr Training an ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele anzupassen. Durch die verschiedenen Trainingsbreiten bei Brust- und Armübungen sorgt diese Kraftstation für eine gezielte Muskelansprache, die eine proportionale Muskelentwicklung fördert und zu einer ästhetisch ansprechenden athletischen Figur führt.

Mit beidseitig unterschiedlichen Gewichtseinstellungen wird ein muskuläres Gleichgewicht erreicht

Eines der herausragenden Merkmale der Bio Force Kraftstation sind die beidseitig unterschiedlichen Gewichtseinstellungen. Diese Funktion ermöglicht es den Nutzern, muskuläre Ungleichgewichte auszugleichen, indem sie ein ausgewogenes Training durchführen, das unterentwickelte Körperbereiche effektiver anspricht. Die bilaterale Widerstandseinstellung der Kraftstation ermöglicht ein gezieltes Training der schwächeren Körperhälfte und sorgt so für eine angemessene Muskelentwicklung auf beiden Seiten.
Mit dem Schiebeverriegelungsmechanismus können die Nutzer den Widerstand in 2,5 kg-Schritten pro Seite einstellen, ohne von der Kraftstation aufstehen zu müssen. Diese Funktion erhöht die Trainingseffizienz und -konsistenz, da Unterbrechungen durch die manuelle Einstellung der Gewichte entfallen.

Umfassende Trainingsmöglichkeiten für Ober- und Unterkörper

Mit vier Zugpunkten pro Seite auf Schulterhöhe ermöglicht die HAMMER Kraftstation Bio Force ein effektives Training der Oberkörpermuskulatur im Sitzen oder Stehen. Diese Vielseitigkeit ermöglicht ein abgerundetes Trainingsprogramm, das alle wichtigen Muskelgruppen des Oberkörpers anspricht. Außerdem verfügt die Kraftstation über Fußschlaufen für ein umfassendes Training der unteren Extremitäten wie Adduktoren, Abduktoren und der hinteren Beinmuskulatur.
Die Möglichkeit, den Sitz schnell zu entfernen, ist ein weiteres wertvolles Merkmal, wenn du Übungen im Stehen oder Knien durchführst, die den ganzen Körper beanspruchen oder zusätzlichen Platz benötigen. Diese zusätzliche Flexibilität ermöglicht es den Nutzern, eine Vielzahl von Übungen in ihre Routine einzubauen, was zu einem umfassenden und effektiven Workout führt.

Einfaches Verstellen und Transportieren für eine nahtlose Integration in jedes Zuhause

Trotz ihrer Robustheit wiegt die HAMMER Kraftstation Bio Force nur 66 kg und lässt sich dank der integrierten Transportrollen leicht in jedem Wohnraum bewegen. Mit den Maßen von 134 x 165 x 208 cm im aufgebauten Zustand passt diese Kraftstation bequem in die meisten Heimtrainings- oder Fitnessbereiche.
Die einfache Einstellung des Widerstands durch den Slide-Lock-Mechanismus, ohne dass du aufstehen musst, sorgt für ein nahtloses und ununterbrochenes Trainingserlebnis. Außerdem ist die Kraftstation für Benutzer mit einem maximalen Körpergewicht von 135 kg geeignet.

Fazit

Die HAMMER Kraftstation Bio Force ist eine vielseitige und zuverlässige Kraftstation, die die Bedürfnisse von Nutzern aller Fitnessstufen erfüllt und ein leises, effizientes und umfassendes Trainingserlebnis ermöglicht. Die fortschrittliche TNT-Widerstandstechnologie, die große Übungsvielfalt, die beidseitigen Gewichtseinstellungen, die gezielten Trainingsoptionen für den Ober- und Unterkörper sowie die einfache Einstellung und der einfache Transport machen sie zur idealen Wahl für alle, die ihr Fitnessprogramm zu Hause aufwerten wollen. Dank seiner zahlreichen Funktionen und Möglichkeiten ermöglicht es diese Kraftstation den Nutzern, ihre Fitnessziele zu erreichen und gleichzeitig ein harmonisches Wohnumfeld zu erhalten.

HAMMER Kraftstation Bio Force Vorteile

  • Revolutionäre TNT-Widerstandstechnologie: Die HAMMER Kraftstation Bio Force nutzt die Total Nitrocell Technology (TNT) Widerstandstechnologie, die eine sanfte und leise Bewegung ermöglicht. Diese Technologie macht Gewichte überflüssig und ist perfekt für Mietwohnungen.
  • Hohes Zuggewicht/leichtes Taragewicht: Die HAMMER Kraftstation Bio Force ist bis zu 110 kg belastbar, einstellbar in 2,5 kg Schritten. Damit ist sie sowohl für Einsteiger als auch für Profis geeignet. Durch das geringe Gewicht und die integrierten Transportrollen lässt sie sich leicht im Raum bewegen.
  • Übungsvielfalt: Mit seinem ausgeklügelten Kabelzugsystem und den vielen einstellbaren Zugpositionen bietet der Bio Force über 100 verschiedene Übungsmöglichkeiten wie Bankdrücken, Butterfly, Bizepscurls, Beincurls, Beinstrecker, Latzug und mehr.
  • Perfektes Aussehen: Die zweiseitigen Gewichtseinstellungen ermöglichen es, muskuläre Schwächen gezielt zu beheben, um eine schöne und athletische Figur zu erreichen.
  • Widerstandseinstellung mit einem Handgriff: Die Benutzer können den Widerstand über den Schiebeverriegelungsmechanismus leicht einstellen, ohne von der Kraftstation aufstehen zu müssen.

Artikelbeschreibung

HAMMER Kraftstation Bio Force
Keine Gewichte, kein Lärm, extreme Übungsvielfalt – die perfekte Kraftstation für zu Hause. Das Bio Force von FINNLO hat das Krafttraining revolutioniert! Anstelle von herkömmlichen Gewichtblöcken wird an der Bio Force-Kraftstation mit der weltraumtauglichen TNT-Widerstandstechnologie trainiert. Zwei mit Stickstoff gefüllte Zylinder auf der Rückseite der Kraftstation erzeugen einen gleichmäßigen Widerstand bis 100kg (2 x 50kg) und arbeiten völlig geräuschlos.Die Einstellung beim FINNLO Bio Force ist dabei ganz leicht: Über den Schiebe-Verschluss-Mechanismus kann der Widerstand in 2,5kg-Schritten pro Seite mit einem Handgriff eingestellt werden, ohne dabei von der Kraftstation aufstehen zu müssen. Bei gleicher Übungsausführung ermöglicht die bilaterale Widerstandseinstellung der Kraftstation dazu ein Ausgleichtraining für die muskulär schwächere Körperhälfte.Zusammen mit dem ausgeklügelten Seilzug-System und den vielen verstellbaren Zugpositionen bietet die Bio Force-Kraftstation insgesamt über 100 verschiedene Übungsmöglichkeiten.
Die vier Zugpunkte pro Seite auf Schulterhöhe ermöglichen vier unterschiedliche Trainingsbreiten für das Brust- und Armtraining und damit eine gezielte Muskelansprache. Zwei Fußschlaufen für umfangreiches Training der unteren Extremitäten sind inklusive. Adduktoren, Abduktoren und die hintere Beinmuskulatur können so ganz leicht trainiert werden.
Für Übungen im Stehen oder Knien lässt sich der Sitz leicht entfernen. Als Orientierungshilfe sind alle Übungen strukturiert und mit Beschreibung sowie Fotos im beigelegten Handbuch aufgeführt.Perfekt für zu Hause: Die Bio Force wiegt nur 66 kg und lässt sich über die Transportrollen ganz leicht im Raum verschieben.PRODUKTDETAILSRevolutionäre TNT-Widerstandstechnologie (Total Nitrocell Technology)Insgesamt über 100 verschiedene ÜbungsmöglichkeitenBis zu 100 kg Zuggewicht (2 x 50kg) möglich, einstellbar in 2,5kg-SchrittenGeräuschloser und gleichmäßiger WiderstandLeichte Widerstandseinstellung per Schiebe-Verschluss-Mechanismus ohne aufzustehenBilateral unterschiedliche Gewichtseinstellungen (2,5 - 50kg) ermöglichen gezielten Ausgleich von muskulären Schwächen4 Seilzugpunkte pro Seite auf Schulterhöhe für zielgerichtete Ansprache der OberkörpermuskulaturInklusive Fußschlaufen für umfangreiches Training der unteren ExtremitätenInklusive Handbuch mit Übungen und Bildern ÜBUNGSMÖGLICHKEITENBankdrücken    Butterfly    Bizeps    Trizeps    Rudern    Beinbeuger    Beincurler    Bauch    Rückenziehen    Nackendrücken    Latzug    Seitliches Zugmodul    Beinpresse TECHNISCHE DETAILSGewichteblock:
Kein Gewichteblock aufgrund des innovativen TNT-Widerstand-SystemsMax. Widerstand: 100 kg (einstellbar in 2,5 kg-Schritten)  Mehrfach verstellbare Rückenlehne: ja   Sitz verstellbar: jaHaltegriffe unterm Sitz: nein (nur bei der Bio Force Extreme)Integrierte Transportrollen: ja    Gewicht: 66 kgMax. zulässiges Körpergewicht: 135 kgAufstellmaß (L x B x H): 134 x 165 x 208 cm
Textquelle: Fitstore24

Datenblatt zu HAMMER Kraftstation Bio Force

Auszeichnung
Kundenmeinung
bei Amazon

144 Erfahrungsberichte
4,5 von 5 Sternen
Vergleichsergebnis
Methodik
Bewertung
1,6Gut
Besonderheiten
  • Revolutionär: TNT-Widerstandstechnologie (Total Nitrocell Technology) für …mehr
  • Hohes ZUGGEWICHT/Leichtes Eigengewicht: Bis zu 110 kg Zuggewicht möglich …mehr
  • Übungsvielfalt: Durch das ausgeklügelte Seilzug-System und den vielen …mehr
Erhältlich bei
  • Amazonca. 900 €
    HAMMER Kraftstation Bio Force bei Amazon kaufen
  • Baur Versandca. 829 €
    HAMMER Kraftstation Bio Force bei Baur Versand kaufen
  • OTTOca. 999 €
    HAMMER Kraftstation Bio Force bei OTTO kaufen
  • Sport-Thiemeca. 1.299 €
    HAMMER Kraftstation Bio Force bei Sport-Thieme kaufen
  • hammer.deca. 1.299 €
    HAMMER Kraftstation Bio Force bei hammer.de kaufen
  • Fitstore24ca. 1.299 €
    HAMMER Kraftstation Bio Force bei Fitstore24 kaufen
  • eBayTop Preis
    HAMMER Kraftstation Bio Force bei eBay kaufen

Preisvergleich: Günstigste Angebote für HAMMER Kraftstation Bio Force

Das günstigste Preisangebot konnten wir bei Amazon ausfindig machen: ca. 900 €. Falls diese Kraftstation dort nicht erhältlich ist, gibt es natürlich viele weitere Alternativen. Den passenden der hier aufgelisteten 7 Online-Händler für die HAMMER Kraftstation Bio Force zeigt unser Preisvergleich.
Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt. und ggf. zuzüglich Versandkosten. Weitere Details zu den Angeboten finden Sie auf der jeweiligen Webseite.

Fragen und Antworten zu HAMMER Kraftstation Bio Force

  1. Welche Art von Widerstandstechnologie wird bei der HAMMER Kraftstation Bio Force verwendet?

    Die HAMMER Kraftstation Bio Force nutzt die revolutionäre Total Nitrocell Technology (TNT) Widerstandstechnologie, die eine sanfte und leise Bewegung ermöglicht. Diese Technologie arbeitet mit zwei stickstoffgefüllten Zylindern auf der Rückseite der Kraftstation, die einen gleichmäßigen Widerstand von bis zu 100 kg (2 x 50 kg) erzeugen.

  2. Kann diese Kraftstation auch in Mietwohnungen genutzt werden?

    Ja, die HAMMER Kraftstation Bio Force ist perfekt für Mietwohnungen geeignet, da sie keine Gewichte hat und geräuschlos arbeitet. Sie ist so konzipiert, dass sie ein nahezu geräuschloses und reibungsloses Workout-Erlebnis bietet.

  3. Welches ist das maximale Zuggewicht, das mit der HAMMER Kraftstation Bio Force erreicht werden kann?

    Das maximale Zuggewicht, das mit der HAMMER Kraftstation Bio Force erreicht werden kann, beträgt 110 kg und ist in 2,5 kg-Schritten pro Seite einstellbar. Das macht sie zu einem vielseitigen Werkzeug sowohl für Anfänger als auch für Profis.

  4. Wie viele verschiedene Übungsmöglichkeiten bietet diese Kraftstation?

    Die Bio Force bietet dank ihres ausgeklügelten Kabelzugsystems und der vielen einstellbaren Zugpositionen über 100 verschiedene Übungsmöglichkeiten. Die Nutzer können Übungen wie Bankdrücken, Butterfly, Bizepscurls, Beincurls, Beinstrecker, Latzug und mehr ausführen.

  5. Wie lässt sich der Widerstand an der Kraftstation einstellen?

    Du kannst den Widerstand an der Bio Force über einen Schiebemechanismus einstellen, mit dem du das Zuggewicht ändern kannst, ohne von der Kraftstation aufstehen zu müssen. Diese Funktion sorgt für ein effizientes und gleichmäßiges Training, da es keine Unterbrechungen durch das Einstellen der Gewichte gibt.

  6. Was sind einige Beispiele für Übungen, die auf der HAMMER Kraftstation Bio Force durchgeführt werden können?

    Die Kraftstation bietet den Nutzern eine breite Palette an Übungen. Einige Beispiele sind Bankdrücken, Butterfly, Bizepscurls, Beincurls, Beinstrecker, Latzug und mehr. Mit vier Zugpunkten pro Seite auf Schulterhöhe können die Nutzerinnen und Nutzer im Sitzen auf dem verstellbaren Sitz oder im Stehen auf dem Boden bestimmte Muskeln in ihrem Oberkörper ansprechen.

  7. Gibt es im Lieferumfang der Power Station auch Zubehör für das Training der unteren Extremitäten?

    Ja, die Power Station wird mit Fußschlaufen für ein umfassendes Training der unteren Extremitäten geliefert, z. B. für die Adduktoren, Abduktoren und die hinteren Beinmuskeln. Diese Funktion bietet zusätzliche Optionen für Nutzer, die ihre Beine stärken wollen.

  8. Wie hoch ist das Gewicht und die maximale Körpergewichtskapazität der HAMMER Kraftstation Bio Force?

    Diese Kraftstation wiegt nur 66 kg und lässt sich mit den Transporträdern leicht durch den Raum bewegen. Die maximale Körpergewichtskapazität liegt bei 135 kg, so dass sie für die meisten Benutzer geeignet ist.

  9. Gibt es zusätzliche Hilfsmittel, die den Benutzer bei seinem Training unterstützen?

    Ja, der Bio Force wird mit einem Handbuch geliefert, in dem strukturierte Übungen mit Beschreibungen und Fotos aufgelistet sind, um die Benutzer anzuleiten. Dieses Handbuch enthält alle notwendigen Informationen, um die über 100 verschiedenen Übungen einfach und sicher durchzuführen.

Alternativen zu der Kraftstation HAMMER Kraftstation Bio Force

Gibt es zu dieser Kraftstation noch weitere Alternativen? Zwischen den 44 besten Kraftstationen in unserem TopRatgeber24-Vergleich ist bestimmt das passende Produkt dabei. Bitte hier klicken, um zur Vergleichstabelle einzusehen.

Mehr kostenlose Tests oder Ratgeber im Bereich Krafttraining

LEJIEYIN Power Twister Trainings Geräte Brust Verstellbar 10-200kg
Vergleich und
Ratgeber
Krafttraining

Biegehantel

Das Kult-Gadget aus den 70er Jahren - Nicht selten findet man noch eine alte Biegehantel im heimischen Keller oder auf dem Flohmarkt. In den letzten Jahren hat die „Königsfeder“ ein kleines Revival erlebt. Auch eine neue Variante, der sogenannte Power-Twister ist daraus entstanden. Der große Vorteil: Beim Power-Twister lässt sich der Widerstand schnell und einfach variieren.
Was du mit einer Biegehantel so alles anstellen kannst, erfährst du in diesem Beitrag. Mehr Infos zu einem Modell gesucht? Dann einfach mal auf „Produktdetails“ klicken!
LEJIEYIN Power Twister Trainings Geräte Brust Verstellbar 10-200kg
Dnkerlar Leichter Rückprall Biegehantel Einstellbarer Gymnastikstange Armmuskeltrainingsgerät
Double Spring Arm-Power Twister
Allwin Hydraulischer Power Twister-Arm
und 13 Biegehanteln mehr...
Zum Vergleich und Ratgeber
ScSPORTS 121 kg Hantelset mit 100 kg Hantelscheiben Guss mit Langhantel
Vergleich und
Ratgeber
Krafttraining

Hantel-Set

Ein Muss für jedes Home Gym!
Kurz- und Langhanteln gehören zur Grundausstattung in jedem Fitnessstudio. Denn mit diesen vergleichsweise günstigen Fitnessgeräten kannst du ein effektives Ganzkörpertraining absolvieren. Wer zu Hause trainieren möchte, sollte sich entsprechendes Equipment also unbedingt zulegen.
Wie du beim nächsten Workout deine Beine, Rumpf und Arme mit Lang- und Kurzhanteln richtig trainieren kannst, erfährst du in diesem Beitrag.
Du hast schon Hantelscheiben und suchst nur nach Stangen? Dann schau doch mal hier vorbei: Langhantelstange, SZ-Stange. Eventuell auch interessant: Verstellbare Hantel.
ScSPORTS 121 kg Hantelset mit 100 kg Hantelscheiben Guss mit Langhantel
ScSPORTS 48kg Guss Hantelset
Hop-Sport Hantelset 75 kg 1x Langhantel-Stange
Hop-Sport Guss Hantelset mit Langhantelstange und Gewichten
und 25 Hantel-Sets mehr...
Zum Vergleich und Ratgeber
Maxweight Profihantel X36 Hantelsystem
Vergleich und
Ratgeber
Krafttraining

Verstellbare Hantel

Kleines Trainingsgerät , große Wirkung!
Nicht jeder hat ausreichend Platz im Home Gym, um eine ganze Palette an Kurzhanteln zu lagern. Verstellbare Kurzhanteln bieten eine gute Alternative! Dank ausgeklügelter Verstellmechanismen, lassen sich die Gewichte schnell und einfach variieren. Wie das funktioniert, erfährst du in diesem Beitrag.
Wie sieht ein effektives Kurzhantel-Training aus? Wir haben ein hilfreiches Video für dein nächstes Workout!
Du suchst weiteres Equipment für dein Home Gym? Für Hanteln und Co. einfach mal hier vorbeischauen: Langhantelstange, SZ-Stange, Hantelbank, Schrägbank.
Maxweight Profihantel X36 Hantelsystem
Power Block Powerblock Unisex-Erwachsene Elite EXP
Powerblock Unisex-Erwachsene Pro 50
ATIVAFIT verstellbare Kurzhantel
und 19 Artikel mehr...
Zum Vergleich und Ratgeber
NEOLYMP SZ Stange für Curls und Krafttraining
Vergleich und
Ratgeber
Krafttraining

SZ-Stange

Ein Muss für jedes Home Gym!
Dank des gebogenen Griffbereichs kann die SZ-Stange in verschiedenen Positionen gehalten werden, was unterschiedliche Muskelbereiche reizt. So kannst du mit einem vergleichsweise günstigen Trainingsgerät zahlreiche Muskelgruppen effektiv trainieren. Wie das geht, erfährst du in diesem Beitrag.
Achtung bei der Auswahl: Hast du schon Hantelscheiben? Stelle sicher, dass der Lochdurchmesser zur Hantelaufnahme passt!
Weiteres Equipment gesucht? Hier gehts zum Langhantelstangen-Vergleich!
NEOLYMP SZ Stange für Curls und Krafttraining
HQ Germany SZ Stangen 50mm
SZ hantel 50 mm Kurzhantel-Curlstange 120 cm Olympische EZ-Curlstange
PROIRON SZ Curlstange Länge 120cm
und 11 SZ-Stangen mehr...
Zum Vergleich und Ratgeber
Capital Sports Langhantelstange 220 cm Olympia Langhantel aus Stahl
Vergleich und
Ratgeber
Krafttraining

Langhantelstange

Die Langhantelstange gehört zur Grundausrüstung in jedem Fitnessstudio. Denn mit nur diesem Trainingsgerät allein lässt sich ein effektives Ganzkörpertraining absolvieren. Bei dir zu Hause sollte eine Langhantel also auch nicht fehlen!
Aber was ist denn nun eine Langhantel? Es gibt zahlreiche Hantelstangen mit unterschiedlicher Länge, Gewicht, Griffstärke,…
In diesem Vergleich findest du sowohl Olympische Langhantelstangen nach IPF Standard (International Powerlifting Federation), als auch weitere Größen für individuelle Ansprüche. Außerdem im Beitrag: Spannende Videos zur Auswahl der richtigen Langhantel + effektive Übungen!
Capital Sports Langhantelstange 220 cm Olympia Langhantel aus Stahl
HQ Germany Powerlifting Olympia Langhantelstange
Men's Health POWER Olympia Langhantelstange
GYM DISTRICT 220 cm Olympische Langhantel
und 16 Artikel mehr...
Zum Vergleich und Ratgeber