Farbe | schwarz |
---|---|
Antriebssystem | Gürtel |
Materialtyp | Metall |
Maximale Höhenempfehlung | 180 Zentimeter |
Leistungsquelle | Pedalbetrieben (nicht elektrisch) |
Eigenschaften | App-Konnektivität, LCD-Display, Herzfrequenzsensoren, einstellbarer Widerstand |
Batterien inbegriffen | Ja |
Marke | MERACH |
Maximale Tragkraft | 150 Kilogramm |
Hersteller | MERACH |
Herstellerreferenz | MR-S19 |
Produktabmessungen | 122 x 60 x 118 cm; 42 Kilogramm |
ASIN | B0DJR925CZ |
Extra Schutz? Prüfe, ob die Abdeckung deine Bedürfnisse deckt
- ANFORDERUNGEN UND BEDÜRFNISSE: Diese Versicherung erfüllt Ihre Anforderungen und Bedürfnisse, wenn Sie Ihr neues oder von Amazon generalüberholtes Produkt gegen Unfallschäden schützen möchten, und gegen technische Defekte ab dem Zeitpunkt, ab dem das Produkt nicht mehr durch die gesetzliche Gewährleistung abgedeckt ist. Für eine vollständige Produktbeschreibung lesen Sie bitte die Versicherungsdokumente, indem Sie den angegebenen Links folgen.
- WAS IST ABGEDECKT: Sofortiger Schutz gegen Unfallschäden und betriebliche Ausfälle aufgrund mechanischer oder technischer Defekte, die nicht von der gesetzlichen Gewährleistung oder einer Herstellergarantie abgedeckt sind. AUSSCHLÜSSE: nicht versichert sind u.a. Diebstahl, Verlust, kosmetische Schäden, vorsätzliche oder böswillige Beschädigung, mangelnde Sorgfalt, unsachgemäße Handhabung, Zubehör, das nicht im Lieferumfang des Produkts enthalten war, Viren, Softwareprobleme oder Produktinhalte.
- SCHADENSFÄLLE: Sie müssen keine Selbstbeteiligung zahlen. Wenn Ihr Produkt nach einem akzeptierten Schadensfall nicht repariert werden kann, wird es entweder ersetzt oder Sie erhalten einen Amazon e-Gutschein im Wert eines Ersatzprodukts. Nach dem Ersatz oder der Abrechnung des e-Gutscheins endet Ihre Versicherung. 98% aller Schadensfälle werden akzeptiert (Durchschnitt zwischen April 2023 und Februar 2024).
- EINSCHRÄNKUNGEN: Versichert ist ein einzelnes über Amazon als neu (mit einer gesetzlichen Gewährleistung von 2 Jahren) oder von Amazon generalüberholt gekauftes Produkt. Sollten Sie das versicherte Produkt bei der Schadensmeldung nicht zur Überprüfung vorlegen können, gilt es als verloren und ist nicht versichert. Wir führen maximal 3 Reparaturen innerhalb von 12 Monaten durch. Der Versicherungsschutz gilt für Personen mit Wohnsitz in Deutschland oder Österreich, die 18 Jahre oder älter sind.
- JEDERZEIT KÜNDBAR: Volle Rückerstattung der Beiträge innerhalb von 30 Tagen, falls kein Schadensanspruch geltend gemacht wurde. Andernfalls erfolgt eine anteilige Erstattung auf Grundlage der verbleibenden Laufzeit abzüglich der Schadenskosten.
- ANFORDERUNGEN UND BEDÜRFNISSE: Diese Versicherung erfüllt Ihre Anforderungen und Bedürfnisse, wenn Sie Ihr neues oder von Amazon generalüberholtes Produkt gegen Unfallschäden schützen möchten, und gegen technische Defekte ab dem Zeitpunkt, ab dem das Produkt nicht mehr durch die gesetzliche Gewährleistung abgedeckt ist. Für eine vollständige Produktbeschreibung lesen Sie bitte die Versicherungsdokumente, indem Sie den angegebenen Links folgen.
- WAS IST ABGEDECKT: Sofortiger Schutz gegen Unfallschäden und betriebliche Ausfälle aufgrund mechanischer oder technischer Defekte, die nicht von der gesetzlichen Gewährleistung oder einer Herstellergarantie abgedeckt sind. AUSSCHLÜSSE: nicht versichert sind u.a. Diebstahl, Verlust, kosmetische Schäden, vorsätzliche oder böswillige Beschädigung, mangelnde Sorgfalt, unsachgemäße Handhabung, Zubehör, das nicht im Lieferumfang des Produkts enthalten war, Viren, Softwareprobleme oder Produktinhalte.
- SCHADENSFÄLLE: Sie müssen keine Selbstbeteiligung zahlen. Wenn Ihr Produkt nach einem akzeptierten Schadensfall nicht repariert werden kann, wird es entweder ersetzt oder Sie erhalten einen Amazon e-Gutschein im Wert eines Ersatzprodukts. Nach dem Ersatz oder der Abrechnung des e-Gutscheins endet Ihre Versicherung. 98% aller Schadensfälle werden akzeptiert (Durchschnitt zwischen April 2023 und Februar 2024).
- EINSCHRÄNKUNGEN: Versichert ist ein einzelnes über Amazon als neu (mit einer gesetzlichen Gewährleistung von 2 Jahren) oder von Amazon generalüberholt gekauftes Produkt. Sollten Sie das versicherte Produkt bei der Schadensmeldung nicht zur Überprüfung vorlegen können, gilt es als verloren und ist nicht versichert. Wir führen maximal 3 Reparaturen innerhalb von 12 Monaten durch. Der Versicherungsschutz gilt für Personen mit Wohnsitz in Deutschland oder Österreich, die 18 Jahre oder älter sind.
- JEDERZEIT KÜNDBAR: Volle Rückerstattung der Beiträge innerhalb von 30 Tagen, falls kein Schadensanspruch geltend gemacht wurde. Andernfalls erfolgt eine anteilige Erstattung auf Grundlage der verbleibenden Laufzeit abzüglich der Schadenskosten.
Extra Schutz? Prüfe, ob die Abdeckung deine Bedürfnisse deckt
-
-
-
-
-
-
-
VIDEO
-

Bild nicht verfügbar
Farbe:
-
-
-
- Herunterladen, um dieses Videos wiederzugeben Flash Player
Liegeergometer für Zuhause mit 8 verstellbaren Widerstandsstufen, leichte kommerzielle Heimtrainer Fahrrad mit Smart Bluetooth, exklusiver App-Konnektivität, LCD-Display, Herzfrequenzsensoren
Weitere Informationen
Lieferung & Service
Symbol auswählen um mehr zu erfahren- Auspacken & Recycling verfügbar
- Versand durch
Amazon - Dieser Artikel kann zurückgegeben werden.
- Kompetenter Kundenservice
Amazon bietet für Großgeräte und sperrige Artikel Services wie Auspacken, Installation, Aufbau und Recycling an.
- Dieser Artikel kann an einem für Dich günstigen Datum und Zeitpunkt versandt und zum Aufstellungsort geliefert werden.
In den meisten Fällen kannst Du den Lieferstatus unter Meine Bestellungen prüfen. Unter Sendung verfolgen findest Du weitere Informationen zum Lieferstatus Deiner Bestellung. - Mehr erfahren
- Der Artikel kann innerhalb von 30 Tagen nach Erhalt im Originalzustand gegen eine volle Rückerstattung zurückgegeben werden
Wir suchen immer nach dem besten Preis und Verkäufer für den ausgewählten Service an deinem Standort. Der Preis und Verkäufer können sich ändern, wenn du verschiedene Services auswählst.
- Lieferung zum Aufstellungsort.
- Recycling des alten Produkts.
- Bitte stellen Sie sicher, dass Ihr altes Produkt leer und abgebaut ist.
- Der Service umfasst die Möglichkeit der sofortigen Rückgabe. Geben Sie Ihren Artikel während der Leistungserbringung aus beliebigem Grund zurück.
- Lieferung Ihres Artikels zum Wunschort.
- Auspacken Ihres neuen Artikels.
- Mitnahme des Verpackungsmaterials.
- Aufbau Abbau Testen der Funktionalität und Recycling eines Altgeräts ist nicht enthalten.
- Der Service umfasst die Möglichkeit der sofortigen Rückgabe falls Sie Ihren Artikel während der Servicebereitstellung aus irgendeinem Grund zurückgeben möchten.
Kaufoptionen und Plus-Produkte
Marke | MERACH |
Besonderes Merkmal | App-Konnektivität, LCD-Display, Herzfrequenzsensoren, einstellbarer Widerstand |
Farbe | schwarz |
Stromquelle | Pedalbetrieben (nicht elektrisch) |
Empfohlene Anwendungen für Produkt | Innenbereich |
Material | Metall |
Widerstandsmechanismus | Magnetisch |
Produktabmessungen | 122T x 60B x 118H cm |
Anzahl der Widerstandsstufen | 8 |
Antriebssystem | Gürtel |
Info zu diesem Artikel
- 【 8-Stufiges Auto-Style Widerstandssystem 】 Dein Training, Deine Wahl – Mit nur einem einfachen Hebelschalter. Egal, ob du ein erfahrener Profi oder ein Anfänger bist, unser magnetisches Liege-Bike bietet eine vielseitige Auswahl an Optionen, um deine Fitnessziele zu erreichen.
- 【 Ergonomisch dickerer Sitz & Rückenlehne 】 Maßgeschneiderter Komfort – Wähle aus 8 Positionen, um den Sitz einfach an deine spezifischen Bedürfnisse und Innenbeinlänge anzupassen. Mit einer atmungsaktiven Netzrückenlehne und einem dickeren Sitz kannst du kühle und komfortable Trainingseinheiten genießen, unabhängig von der Intensität.
- 【 Lautloses Dual-Belt-Antriebssystem 】 Sanfter, leiser Betrieb – Mit einem Hochgeschwindigkeits- und Hochträgheits-Design sowie einem 6,6 lb schwerem Schwungrad. Ob in einem Gemeinschaftsraum oder um Rücksicht auf Nachbarn zu nehmen, unser Liege-Heimtrainer ist die ideale Wahl für geräuschfreies, familienfreundliches Training.
- 【 LCD-Display 】 Dein ultimativer Trainingsbegleiter – Bleib informiert und motiviert mit unserem Display, das wichtige Kennzahlen wie Zeit, Entfernung, Geschwindigkeit, verbrannte Kalorien und Herzfrequenz anzeigt. Der beiliegende Tablet-Halterung ermöglicht es dir, während des Trainings Shows zu streamen oder die MERACH-App zu nutzen und so dein Trainingserlebnis zu verbessern.
- 【 Kostenlose MERACH APP 】 Dein ultimativer Fitness-Begleiter – Unsere App, entwickelt von professionellen Fitnesstrainern, bietet eine Vielzahl von Kursen und Trainingsmodi, um dir zu helfen, deine Fitnessziele zu erreichen. Mit Live-Messwerten und Fortschrittsverfolgung kannst du deine Leistung in Echtzeit überwachen und bleibst auf jedem Schritt des Weges motiviert.
- 【 Herzfrequenz-Tracking 】 Maximiere dein Training – Das speziell für das Tracking deiner Herzfrequenz während des Trainings entwickelte Monitor sorgt für optimale Leistung in jeder Sitzung. Indem du in deiner Ziel-Herzfrequenzzone bleibst, kannst du die Effizienz deines Trainings steigern.
- 【 Mattierter Lenker 】 Im Gegensatz zu den Plastikgriffen auf dem Markt verhindern unsere mattierten Lenker nicht nur, dass Schweiß während des Trainings auftritt, sondern bieten auch einen sicheren, rutschfesten Griff. Unser Liege-Fahrrad ist aus langlebigen Materialien gefertigt, und diese Lenker bieten eine Kombination aus Komfort, Sicherheit und langanhaltender Qualität.
Kaufe es zusammen mit

Kunden, die diesen Artikel angesehen haben, haben auch angesehen
Produktinformationen
Technische Details
Zusätzliche Produktinformationen
Im Angebot von Amazon.de seit | 9. Oktober 2024 |
---|---|
Durchschnittliche Kundenbewertung |
4,6 von 5 Sternen |
Amazon Bestseller-Rang | Nr. 18.797 in Sport & Freizeit (Siehe Top 100 in Sport & Freizeit) Nr. 40 in Fitnessbikes |
Amazon.de Rückgabegarantie
Feedback

MERACH Liegeergometer für Zuhause mit 8 verstellbaren Widerstandsstufen, leichte kommerzielle Heimtrainer Fahrrad mit Smart Bluetooth, exklusiver App-Konnektivität, LCD-Display, Herzfrequenzsensoren
Permalink:
Sie haben einen günstigeren Preis für dieses Produkt gefunden? Teilen Sie ihn uns mit! Obwohl wir unser Angebot nicht an jeden gemeldeten Preis anpassen können, sind uns Ihre Angaben eine große Hilfe bei der Verbesserung unserer Preisgestaltung.
Wo haben Sie den günstigeren Preis gesehen?
Fields with an asterisk * are required
Sicherheits- und Produktressourcen
Problem beim Laden der Informationen
- Bilder zur ProduktsicherheitHerstellerinformationenVerantwortliche Person für die EU
Problem beim Laden der Informationen
Problem beim Laden der Informationen
Problem beim Laden der Informationen
Von der Marke

-
-
- Gegründet 2018, verfolgt MERACH das Ziel, Fitness zu Hause für globale Nutzer spaßig zu gestalten. Als Pionier in der Heimfitnessbranche kombinieren wir innovative Apps mit Fitnessgeräten, um immersive Workouts zu schaffen.
- Mit über 120 Patenten und der Verfügbarkeit in etwa 30 Ländern entwickeln wir verschiedene hochwertige Kardiogeräte, darunter XBIKE, Indoor-Cycling-Bikes und Trainings-Recumbent-Bikes......
-
-
-
-
MERACH S26 Heimtrainer Fahrrad
Schnell Fett verbrennen! Bleiben Sie gesund!
-
Heimtrainer Fahrrad Klappbar
Leichtes Training zu Hause, erleben Sie das echte Fahrgefühl!
-
Liegeergometer für Zuhause
Die ideale Wahl für die Rehabilitation!
-
MERACH Heimtrainer Fahrrad
Tauchen Sie mit Projektionen in Ihr Training ein und erleben Sie ein aufregendes Fahrerlebnis!
-
MERACH Heimtrainer
Erleben Sie realistisches Bergauf-Training – stärken Sie Ihre Muskeln und erhöhen Sie Ihre Ausdauer!
Kundenrezensionen
- 5 Sterne4 Sterne3 Sterne2 Sterne1 Stern5 Sterne72%21%6%0%1%72%
- 5 Sterne4 Sterne3 Sterne2 Sterne1 Stern4 Sterne72%21%6%0%1%21%
- 5 Sterne4 Sterne3 Sterne2 Sterne1 Stern3 Sterne72%21%6%0%1%6%
- 5 Sterne4 Sterne3 Sterne2 Sterne1 Stern2 Sterne72%21%6%0%1%0%
- 5 Sterne4 Sterne3 Sterne2 Sterne1 Stern1 Stern72%21%6%0%1%1%
Kundenbewertungen, einschließlich Produkt-Sternebewertungen, helfen Kunden, mehr über das Produkt zu erfahren und zu entscheiden, ob es das richtige Produkt für sie ist.
Um die Gesamtbewertung der Sterne und die prozentuale Aufschlüsselung nach Sternen zu berechnen, verwenden wir keinen einfachen Durchschnitt. Stattdessen berücksichtigt unser System beispielsweise, wie aktuell eine Bewertung ist und ob der Prüfer den Artikel bei Amazon gekauft hat. Es wurden auch Bewertungen analysiert, um die Vertrauenswürdigkeit zu überprüfen.
Erfahren Sie mehr darüber, wie Kundenbewertungen bei Amazon funktionieren.Die Kunden sagen
Kunden sind mit dem einfachen Aufbau und der guten Verarbeitung des Fahrrads zufrieden. Sie beschreiben es als hochwertig, stabil und unglaublich bequem. Außerdem loben sie die gute Preis-Leistung und das Produkt als tolles Rad.
KI-generiert aus dem Text von Kundenrezensionen.
Auswählen, um mehr zu erfahren
Kunden sind zufrieden mit dem Produkt und der Einfachheit des Aufbaus. Sie beschreiben es als unkompliziert und die Monteure als freundlich und kompetent.
"...Gut verarbeitet (auch für höhere Gewichtsklassen), sehr bequem, schnell zusammengebaut, lässt sich einfach bedienen und reinigen...." Mehr
"...Das Gerät ist richtig gut verpackt, Aufbau ist einfach. Es ist unglaublich stabil, sehr wertig und wirklich sehr gut verarbeitet...." Mehr
"Das Produkt ist einfach aufzubauen und wirkt hochwertig verarbeitet." Mehr
"...Es kam gut verpackt an und ließ sich leicht aufbauen, was für den ersten Eindruck schon mal sehr angenehm war...." Mehr
Kunden sind mit der Verarbeitung des Produkts zufrieden. Sie beschreiben es als hochwertig, stabil und unglaublich stabil.
"...Gut verarbeitet (auch für höhere Gewichtsklassen), sehr bequem, schnell zusammengebaut, lässt sich einfach bedienen und reinigen...." Mehr
"...Das Gerät ist richtig gut verpackt, Aufbau ist einfach. Es ist unglaublich stabil, sehr wertig und wirklich sehr gut verarbeitet...." Mehr
"Das Produkt ist einfach aufzubauen und wirkt hochwertig verarbeitet." Mehr
"Rad wR flott zusammen gebaut, wertige Versrbeitung, bequemer Sitz, leicht zu bedienen...." Mehr
Kunden sind mit der Bequemlichkeit des Produkts zufrieden. Sie beschreiben es als sehr bequem und schnell zusammengebaut.
"...Gut verarbeitet (auch für höhere Gewichtsklassen), sehr bequem, schnell zusammengebaut, lässt sich einfach bedienen und reinigen...." Mehr
"...Der Sitz ist bequem, sodass auch längere Trainingseinheiten gut möglich sind...." Mehr
"Rad wR flott zusammen gebaut, wertige Versrbeitung, bequemer Sitz, leicht zu bedienen...." Mehr
Kunden sind mit dem Preis-Leistungs-Verhältnis des Produkts zufrieden. Sie beschreiben es als unglaublich gut und wertig.
"...ich hier keine Aussage geben aber bisher macht es einen unglaublich guten Preis/Leistung Eindruck" Mehr
"...Es ist unglaublich stabil, sehr wertig und wirklich sehr gut verarbeitet. Da gibt es nichts auszusetzen...." Mehr
"Rad wR flott zusammen gebaut, wertige Versrbeitung, bequemer Sitz, leicht zu bedienen...." Mehr
Spitzenrezensionen aus Deutschland
Es gab ein Problem beim Filtern der Rezensionen. Bitte lade die Seite neu.
- Bewertet in Deutschland am 19. April 2025Farbe: schwarzVerifizierter KaufIch hab leider wenig Erfahrung mit hochpreisigen Geräten dieser Art, aber kurz zu diesem:
Gut verarbeitet (auch für höhere Gewichtsklassen), sehr bequem, schnell zusammengebaut, lässt sich einfach bedienen und reinigen. Da es noch nicht lange in Benutzung ist kann ich hier keine Aussage geben aber bisher macht es einen unglaublich guten Preis/Leistung Eindruck
- Bewertet in Deutschland am 6. März 2025Farbe: schwarzVerifizierter KaufWir haben uns für dieses Ergometer entschieden und es war die richtige Entscheidung.
Lieferung erfolgte termingetreu, Altgerät wurde mitgenommen.
Das Gerät ist richtig gut verpackt, Aufbau ist einfach. Es ist unglaublich stabil, sehr wertig und wirklich sehr gut verarbeitet. Da gibt es nichts auszusetzen.
Von uns eine ganz klare Kaufempfehlung.
Ein Gedanke am Rande, bei dieser Art Ergometer laufen gerade ältere und vielleicht auch eingeschränkte Menschen durch die andere Sitzposition Gefahr, mit den Füßen aus den Pedalen zu rutschen.
Da würde ich mir generell Alternativpedale mit Fußschalen wünschen.
- Bewertet in Deutschland am 17. März 2025Farbe: schwarzVerifizierter KaufDas Produkt ist einfach aufzubauen und wirkt hochwertig verarbeitet.
- Bewertet in Deutschland am 8. April 2025Farbe: schwarzVerifizierter KaufDas MERACH Liegeergometer hat mich durchweg positiv überrascht. Es kam gut verpackt an und ließ sich leicht aufbauen, was für den ersten Eindruck schon mal sehr angenehm war.
Besonders praktisch finde ich die einklappbaren Armlehnen, die den Einstieg deutlich erleichtern – gerade für Personen mit eingeschränkter Beweglichkeit oder beim häufigen Auf- und Absteigen ein echter Pluspunkt.
Der Sitz ist bequem, sodass auch längere Trainingseinheiten gut möglich sind. Die Bedienung ist einfach und intuitiv, und die 8 verstellbaren Widerstandsstufen ermöglichen ein Training nach individuellem Bedarf.
➡️ Fazit: Ein durchdachtes, benutzerfreundliches Ergometer für Zuhause, das sich sowohl für Einsteiger als auch für regelmäßiges Training gut eignet – klare Empfehlung!
- Bewertet in Deutschland am 22. Februar 2025Farbe: schwarzVerifizierter KaufRad wR flott zusammen gebaut, wertige Versrbeitung, bequemer Sitz, leicht zu bedienen. Der einzige kleine Mangel: keine Watt Angabe und die Belastungsstufen könnten etwas höher hinaufgehen- für mich reicht es aber. Alles in allem tolles Rad.
- Bewertet in Deutschland am 4. März 2025Farbe: schwarzVerifizierter KaufAlles hat perfekt funktioniert. Gerät funktioniert einwandfrei und die Monteure waren freundlich und kompetent
- Bewertet in Deutschland am 7. April 2025Farbe: schwarzVerifizierter KaufLeider ist das vormontierte Display schief angeschweisst worden. Das triggert mich schon sehr. Nicht gut geeignet für große Menschen ab 180cm.
- Bewertet in Deutschland am 22. April 2025Farbe: schwarzVerifizierter KaufGutes Gerät. Sehr robust, leise und funktional. Wir sind sehr zufrieden.
Spitzenrezensionen aus anderen Ländern
-
Client d'AmazonBewertet in Frankreich am 20. April 2025
5,0 von 5 Sternen beau vélo
Farbe: schwarzVerifizierter Kaufparfaitement ce que j'attendais
-
Sharon G. MensingBewertet in den USA am12. Januar 2025
5,0 von 5 Sternen Simple to use and great exercise
This exercise bike will live outside in Arizona, on a covered patio. It was simple to put together, according to my husband. It doesn't have fancy electronics, although there is a battery powered display. My fitness tracker keeps track of everything I need, so I don't really care about the display. The resistance is selected manually with a sort of toggle switch. It has handle bars, but also bars that sit alongside the seat and can be swiveled up and back to be out of the way. I like those side handles best, so that I'm leaning back (since I had back surgery this is most comfortable) and not trying to reach out to the handle bars. There is an adjustment for the seat. I'm 5'7" and my husband is 6'2" and we both fit on the machine (with different seat locations, of course). The rotation of the pedals is smooth and the bike is very quiet. There are cheaper models out there (and more expensive, of course), but if you don't need fancy electronics I recommend this bike. Solid construction and highly functional. Worth every penny. PS: I got a scooter cover for it, since it's outside, and that is a perfect way to protect it from the occasional rain in the desert.
Sharon G. MensingSimple to use and great exercise
Bewertet in den USA am12. Januar 2025
Bilder in dieser Rezension
-
FernandoBewertet in Mexiko am 6. März 2025
5,0 von 5 Sternen Excelente bicicleta reclinada
Es de buena calidad
El ensamblado fue fácil siguiendo el video de la página, es muy bueno que ya te incluyan las herramientas para armarlo.
Lo único que quiza cambiaría es el asiento de la espalda, quiza por un material que se sienta más robusto.
-
Felicia GeorgescuBewertet in Italien am 2. April 2025
5,0 von 5 Sternen good product
Farbe: schwarzVerifizierter Kaufrobust, easy to maneuver
-
NormBewertet in den USA am9. September 2024
5,0 von 5 Sternen Good value for money.
This bike is super well built and heavy. They delivered it to my house and I had them set it down by the steps. I then opened the box and took the loose parts inside to where I was going to leave it. The main body was heavy. I was able to get it up three stairs and into the house, where I set it on a heavy blanket, then dragged it to where I wanted it to be. Assembly was easy enough and all required parts were there. Heads up on attaching the rail that has the seat mounted on it. It's held on by two long bolts. I had trouble pushing it thru the four holes. I finally figured there is a smaller screw already in it's hole under the seat in front that you need to take out in order for the rail to line up with the holes. There is a YouTube video for this exact model. If you blink you miss them saying to remove the screw first,secure the rail,then put that screw back in. It holds the front of the seat down. Peddling is very smooth and real quiet. There's very little difference in the first few settings, but the high setting does make peddling harder. Seat is comfortable. Also the bar attached to the seat assembly swings down and out of the way so you can sit down. It doesn't stay up no matter how much you tighten the clamp screws. That's how it's designed. You grab them and pull them up and you get your heart rate on the display. You can see the sensor pads in the handle. This bike seems bulletproof. I'm confident it will last a long time. Great bike. Cheers!.