Altersklasse | Erwachsener |
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Farbe | BCA-45 zur Wandmontage |
Stil | Wandmontage |
Materialtyp | Legierter Stahl |
Batterien inbegriffen | Nein |
Marke | Bad Company |
Hersteller | Bad Company |
Modellnummer | Bad Company |
Artikelgewicht | 4,8 Kilogramm |
ASIN | B001EOMA2C |
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Bad Company Klimmzugstange Wandmontage oder Deckenmontage bis 350 kg belastbar - Klimmzug Stange Wand oder Decke inkl. Anleitung und Befestigungsmaterial - Für Fitness Zuhause oder Gym
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Kaufoptionen und Plus-Produkte
Marke | Bad Company |
Farbe | BCA-45 zur Wandmontage |
Höchstgewichtempfehlung | 350 Kilogramm |
Befestigungsart | Wandmontage |
Material | Legierter Stahl |
Info zu diesem Artikel
- Umfangreiches Training ✓ Mit der Bad Company Klimmzugstange zur Wandmontage lassen sich Arm-, Schulter-, Bauch- und Rückenmuskulatur gleichzeitig, effektiv und bequem Zuhause trainieren.
- Stabil und belastbar ✓ Die massive Vierkantstahl-Deckenhalterung aus 5 x 5 cm Flacheisen trägt bis zu 350 kg Gewicht. Zur Befestigung sind Stahlschrauben inkl. Dübel im Lieferumfang enthalten.
- Effektive Vielfalt ✓ Ob Rist-, Kamm- oder Parallelgriff, die Pull Up Stange eignet sich für eine Vielzahl an Übungen mit der sowohl Anfänger als auch Profis Erfolge sehen.
- Schutz und Komfort ✓ Die vorderen Griffe sind mit strukturiertem Kautschuk versehen und schonen somit die Handgelenke während sie für einen festen Griff sorgen.
- Sicherer Halt ✓ Für maximale Belastbarkeit sollte die Klimmzugstange nur an robusten Wänden befestigt werden. Beton- und Steinwände sind am besten zur Montage geeignet.
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Produktinformationen
Technische Details
Zusätzliche Produktinformationen
Im Angebot von Amazon.de seit | 6. Juli 2008 |
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Durchschnittliche Kundenbewertung |
4,5 von 5 Sternen |
Amazon Bestseller-Rang | Nr. 1.363 in Sport & Freizeit (Siehe Top 100 in Sport & Freizeit) Nr. 6 in Klimmzugstangen |
Auslaufartikel (Produktion durch Hersteller eingestellt) | Nein |
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Bad Company Klimmzugstange Wandmontage oder Deckenmontage bis 350 kg belastbar - Klimmzug Stange Wand oder Decke inkl. Anleitung und Befestigungsmaterial - Für Fitness Zuhause oder Gym
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Bad Company – Dein Partner für den Kraft- und Ausdauersport
Als ambitionierte Fitness- und Kraftsportler legen wir sehr viel Wert auf Fitnessgeräte und Bodybuilding-Equipment. Das macht sich auch bei unseren Produkten bemerkbar! Bei Bad-Company gilt stets Qualität vor Quantität, deshalb stehen bei uns Funktionalität und Sicherheit klar im Vordergrund. Denn nur mit den passenden Trainingsgeräten stellt sich der Erfolg ein und dir bleibt die Freude am Sport erhalten.

Bad Company Klimmzugstange - Effektiver Muskelaufbau zu Hause
Klimmzüge nehmen eine elementare Rolle im Training ein, wenn es um die Kräftigung des Oberkörpers geht. Durch diverse Trainingsmöglichkeiten wird eine Vielzahl an Muskelgruppen trainiert.
Die erhöhte Stabilität im Rumpf als Resultat der Klimmzüge fördert nicht nur die Kraft, sondern kann dabei helfen schneller zu sprinten und weiter zu werfen.

Vorteile von Klimmzügen
- Aufbau der gesamten Oberkörper- und Armmuskulatur
- Ausgleich zu Drückübungen für Brust und Schulter
- Bei richtiger Ausführung schonend für den Rücken
- Trägt zu einer gesunden und stabilen Körperhaltung bei
- Für das Training mit Widerstandsbändern und Schlingentrainer geeignet
- Steigert die Kraft zum Sprinten für Läufer
- Dank 4 Griffvarianten ein vielseitiges, gesundes Muskeltraining
Das richtige Training!
Tipps für Fortgeschrittene
Ist der Zeitpunkt erreicht, an dem Klimmzüge mit reinem Körpergewicht die Muskulatur nicht mehr ausreichend beanspruchen, sind Zusatzgewichte eine optimale Lösung, um weiterhin ein effizientes Training zu gewährleisten.
Die zusätzlichen Gewichte können durch Hantelscheiben zwischen den Beinen, Gewichtswesten oder einem Dip-Gürtel in das Workout integriert werden.
Tipps für Anfänger
Klimmzüge setzen eine gewisse Kraft in Arm- und Rückenmuskulatur voraus. Um sich langsam an den eigentlichen Klimmzug im Obergriff zu wagen, ist der schulterbreite Untergriff die effektivste Variante, da die Belastung auf Bizeps und Latissimus verteilt wird.

Klimmzüge im Obergriff
Die Klimmzug-Variante im Obergriff ist die am häufigsten ausgeführte Variante der Klimmzüge. Bei dieser Variante wird die Stange etwas mehr als schulterbreit gefasst, sodass die Arme ein "V" bilden. Eine gleichmäßige und kontrollierte Ausführung trainiert hauptsächlich den Latissimus, während der Rücken und die Armmuskulatur Hilfestellung leisten.

Klimmzüge im neutralen und weiten Obergriff
Bei dem weiten Obergriff wird die Klimmzugstange deutlich weiter als schulterbreit gegriffen, wobei darauf geachtet werden sollte, nicht zu breit zu fassen, um den Bewegungsradius nicht einzuschränken. Bei gleichmäßiger Bewegung wird der Latissimus gestärkt.
Der neutrale Obergriff, auch Hammer- oder Parallelgriff genannt, setzt eine natürliche Stellung der Handgelenke und kontrollierte Bewegungen ohne Schwingen voraus, wodurch eine angenehme und gleichmäßige Belastung erreicht wird. So werden vor allem die unteren Fasern des Latissimus, aber auch die Oberarmmuskulatur beansprucht.

Klimmzüge im Untergriff
Bei dieser Variante wird die Stange leicht angewinkelt und schulterbreit im Untergriff gefasst. Hier leistet der Bizeps zusätzliche Hilfestellung, während der Latissimus weiterhin stark trainiert wird. Voraussetzung ist eine kontrollierte Bewegung zur Stange und zurück in die Ausgangsstellung.

Klimmzüge im engen Untergriff
Anders als bei den anderen Varianten, wird die Stange bei engen Klimmzügen mit den Handflächen zum Körper und in einem Abstand von 15-20 cm gefasst. Die Ausführung erfolgt wie beim normalen Untergriff, jedoch hängt die Stärke der Beanspruchung des Bizeps hier von dem Abstand der Hände ab. Je enger die Stange gefasst wird, desto stärker wird der Bizeps beansprucht.




Kundenrezensionen |
4,5 von 5 Sternen 1.522
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4,5 von 5 Sternen 1.522
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Preis | 39,90 €€39,90 | 39,90 €€39,90 |
Abmessungen | 99,5 x 30,7 x 36 cm | 99,5 x 19,2 x 49 cm |
Griff Latissimus-Stange | 99,5 cm Weite / Ø 3,2 cm | 99,5 cm Weite / Ø 3,2 cm |
Parallele Griffe | 49,5 cm Weite / Ø 2,9 cm | 50 cm / Ø 2,9 cm |
Abstand | 36 cm zur Decke | 49 cm zur Wand |
Eigengewicht | 4,9 kg | 4,8 kg |

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Kundenrezensionen
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Die Kunden sind mit der Stabilität und Montage des Produkts zufrieden. Sie beschreiben es als solide, ausreichend stabil und von guter Qualität. Viele loben das Preis-Leistungs-Verhältnis und die Passform. Einige empfinden den Preis als angemessen für den gezahlten Betrag. Insgesamt wird das Produkt als wunderbar funktional beschrieben. Es gibt jedoch gemischte Meinungen zur Wackelfestigkeit und zu den mitgelieferten Dübeln.
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Kunden sind mit der Stabilität des Produkts zufrieden. Sie beschreiben es als ausreichend stabil, solide verarbeitet und bombenfest. Die Schweißnähte und die Schraubendurchmesse sehen vertrauenserweckend aus.
"...Die Stange macht wirklich was her, sieht gut aus, ist sehr stabil und die Abmessungen sind perfekt. Es macht wirklich Spaß damit zu trainieren...." Mehr
"...Vielseitige Griffmöglichkeiten. Material sieht alles sehr hochwertig aus. Installationsanleitung war sehr deutlich, Installationsmaterial komplett...." Mehr
"...Der Zusammenbau gestaltet sich einfach, solides Kleinmaterial und eine Bohrschablone sind dabei...." Mehr
"Montage schnell und das Ding ist super stabil. Guter Griff. Fühlt sich sehr hochwertig an. Für den Preis mega." Mehr
Kunden sind mit der Montage des Produkts zufrieden. Sie beschreiben sie als relativ in Ordnung und sagen, es ist für Wand- und Deckenmontage geeignet. Das Befestigungsmaterial wird vollständig mitgeliefert. Die Konstruktion hängt fest in der Wand.
"...Material sieht alles sehr hochwertig aus. Installationsanleitung war sehr deutlich, Installationsmaterial komplett...." Mehr
"...Der Zusammenbau gestaltet sich einfach, solides Kleinmaterial und eine Bohrschablone sind dabei...." Mehr
"Montage schnell und das Ding ist super stabil. Guter Griff. Fühlt sich sehr hochwertig an. Für den Preis mega." Mehr
"...Montageanleitung ist gut verständlich (deutsch), gute Explosionszeichnung, verständliche Bemaßung, übersichtliche Inventar-Stückliste..." Mehr
Kunden sind mit dem Preis zufrieden. Sie beschreiben das Produkt als qualitativ wertvoll und stabil für den Preis. Einige empfinden es als guten Kompromiss und ein stabiles Teil für dieses Geld.
"...Das ändert alles. Insgesamt bin ich sehr zufrieden. Der Preis ist absolut in Ordnung." Mehr
"...Guter Griff. Fühlt sich sehr hochwertig an. Für den Preis mega." Mehr
"...Wichtig ist eine stabile Wand!“ ✅ „Top Preis-Leistungs-Verhältnis! Vergleichbare Stangen kosten oft das Doppelte.“..." Mehr
"...ist sie für mich völlig ausreichend und ich kann angesichts des günstigen Preises über die wenigen Mängel hinwegsehen. Daher, alles in Ordnung." Mehr
Kunden sind mit der Funktionalität des Produkts zufrieden. Sie beschreiben es als wunderbar, ausreichend und stabil. Einige loben die neuen Dümpel und sagen, das Gerät klappt wunderbar und die Arme und der Bauch werden perfekt.
"...Die mitgelieferten Dübel sind wirklich sehr gut, da wurde bestimmt mal nachgebessert wenn man sich ältere Rezensionen durchliest...." Mehr
"...Heimtraining & Home-Gyms – platzsparend & effektiv Alle Fitnesslevel – von Anfängern bis Profis..." Mehr
"Produkt funktioniert gut. Montage nicht schwierig, 12mm Durchmesser Loch an Beton-Decke war nicht mit Schlag-Bohrmaschine zu bewältigen...." Mehr
"Einwandfrei!" Mehr
Kunden sind mit der Passform zufrieden. Sie beschreiben die Stange als solide, stabil und gut verarbeitet. Die Proportionen werden gelobt. Der Durchmesser wird als optimal beschrieben. Außerdem heben sie hervor, dass das Produkt fest sitzt und selbst bei großem Körpergewicht alles aushält. Zudem loben sie den geringen Rohrdurchmesser für kleine Hände.
"...wirklich was her, sieht gut aus, ist sehr stabil und die Abmessungen sind perfekt. Es macht wirklich Spaß damit zu trainieren...." Mehr
"...Die Materialstärken, Loch-Wand-Abstände, Schweißnähte und Schraubendurchmesse sehen vertrauenserweckend aus. Die schwarze Lackierung ist sauber...." Mehr
"...Was mich nur sehr geärgert hat die mitgelieferte Schablone war nicht passend, deswegen hab ich leider auf einer Seite Löcher gebohrt die nicht..." Mehr
"...Klimmzugstange ist eine exzellente Wahl für alle, die ein stabiles, vielseitiges und preiswertes Modell suchen...." Mehr
Kunden sind mit der Qualität des Produkts zufrieden. Sie beschreiben es als gut verarbeitet und robust, da sie super hilt. Die Stange wird als schön einfach beschrieben.
"...Die Stange macht wirklich was her, sieht gut aus, ist sehr stabil und die Abmessungen sind perfekt. Es macht wirklich Spaß damit zu trainieren...." Mehr
"...⭐⭐⭐⭐⭐ (4,6/5) – Top Klimmzugstange mit hoher Stabilität & Vielseitigkeit!..." Mehr
"Super Klimmzugstange, hab vorhin damit trainiert und muss sagen: Es ist besser als ich gedacht hab...." Mehr
"...da die Querstange optimal gesetzt ist bzw. durch beide Halterungen führt, anstatt leichtfertig..." Mehr
Kunden haben unterschiedliche Meinungen zur Wackelfestigkeit. Einige berichten, dass die Stange stabil und sicher hält, nicht wackelig oder biegsam ist. Andere hingegen bemängeln, dass sie beim Training instabil wirkt, klappert oder sich bei Klimmzügen drehen kann.
"...Dann kommt man gut ran und kann trotzdem frei hängen. Als Abstand zur Decke würde ich als absolutes Minimum 30cm empfehlen...." Mehr
"...Anziehen der Schrauben schon gelöst, also Kunststoffüberzug könnte bei Belastung an der Stange drehen." Mehr
"Super. Hängt solide an der Decke und trägt mich (~90kg) mich gut. Vielseitige Griffmöglichkeiten. Material sieht alles sehr hochwertig aus...." Mehr
"...✅ Strukturierte Kautschuk-Griffe – Sicherer Halt ohne Abrutschen ✅ Inklusive Befestigungsmaterial & Anleitung – Einfach zu montieren..." Mehr
Kunden haben unterschiedliche Meinungen zur mitgelieferten Schrauben und Dübel. Einige loben die mitgelieferten Befestigungselemente, wie die Bolzen für Wandbefestigung oder Fixanker. Andere bemängeln jedoch, dass die Schrauben in Inches sind und nicht passend zusammenpassen.
"...Installationsanleitung war sehr deutlich, Installationsmaterial komplett. Achtung: Man braucht einen 12er Bohrer für den Bohrhammer...." Mehr
"...Kunsstoffüberzug war beim Anziehen der Schrauben schon gelöst, also Kunststoffüberzug könnte bei Belastung an der Stange drehen." Mehr
"...✅ Inklusive Befestigungsmaterial & Anleitung – Einfach zu montieren ✅ Ideal für Zuhause & Gym – Platzsparendes & effektives Training..." Mehr
"...ist, ist die Wandmontage, da diese Mitgelieferten Schrauben ungeeignet für Holzwände / Balken sind und man zu eigenen Schrauben greifen muss, was..." Mehr
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Perfekt.
Spitzenrezensionen aus Deutschland
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- Bewertet in Deutschland am 1. Februar 2025Stil: WandmontageVerifizierter KaufIch habe mich nach langem stöbern für diese Klimmzugstange entschieden. Der Grund war der Name Bad Company, der einen sehr guten Ruf hat, und die Abmessungen der Stange. Diese sind nicht ganz so wuchtig wie bei anderen Modellen.
Die Stange macht wirklich was her, sieht gut aus, ist sehr stabil und die Abmessungen sind perfekt. Es macht wirklich Spaß damit zu trainieren. Die Montage ist mit 2 Mann und ordentlichen Werkzeug in einer halben Stunde erledigt. Die mitgelieferten Dübel sind wirklich sehr gut, da wurde bestimmt mal nachgebessert wenn man sich ältere Rezensionen durchliest.
Ich bin 1,77m groß und bei mir hängt die Stange 2,25m hoch.
Dann kommt man gut ran und kann trotzdem frei hängen. Als Abstand zur Decke würde ich als absolutes Minimum 30cm empfehlen.
Ich bin rundum zufrieden und kann das Teil ohne bedenken weiterempfehlen 👍👌💪
Ich habe mich nach langem stöbern für diese Klimmzugstange entschieden. Der Grund war der Name Bad Company, der einen sehr guten Ruf hat, und die Abmessungen der Stange. Diese sind nicht ganz so wuchtig wie bei anderen Modellen.
Die Stange macht wirklich was her, sieht gut aus, ist sehr stabil und die Abmessungen sind perfekt. Es macht wirklich Spaß damit zu trainieren. Die Montage ist mit 2 Mann und ordentlichen Werkzeug in einer halben Stunde erledigt. Die mitgelieferten Dübel sind wirklich sehr gut, da wurde bestimmt mal nachgebessert wenn man sich ältere Rezensionen durchliest.
Ich bin 1,77m groß und bei mir hängt die Stange 2,25m hoch.
Dann kommt man gut ran und kann trotzdem frei hängen. Als Abstand zur Decke würde ich als absolutes Minimum 30cm empfehlen.
Ich bin rundum zufrieden und kann das Teil ohne bedenken weiterempfehlen 👍👌💪
Bilder in dieser Rezension
- Bewertet in Deutschland am 30. Januar 2025Stil: DeckenmontageVerifizierter KaufSuper. Hängt solide an der Decke und trägt mich (~90kg) mich gut. Vielseitige Griffmöglichkeiten. Material sieht alles sehr hochwertig aus. Installationsanleitung war sehr deutlich, Installationsmaterial komplett. Achtung: Man braucht einen 12er Bohrer für den Bohrhammer. Jetzt müssen nur noch die Klimmzüge klappen ;-)
- Bewertet in Deutschland am 22. November 2024Stil: WandmontageVerifizierter KaufDas Teil soll 350 Kg halten und das tut es aller Wahrscheinlichkeit nach auch. Das Limit beschreibt eher die Wand. An manche kann man nicht mal einen Schrank hängen. Nun, diese Klimmzugstange hängt am Türsturz und da hängt sie richtig. Der Zusammenbau gestaltet sich einfach, solides Kleinmaterial und eine Bohrschablone sind dabei. Zum Anzeichnen empfiehlt sich Hilfe, vielleicht auch für die ersten beiden Schrauben. Der Rest ist Fleiß. Für mehr Grip an den Griffen und eine noch hochwertigere Optik habe ich schwarzes und rotes Lenkerband verwendet. Das ändert alles. Insgesamt bin ich sehr zufrieden. Der Preis ist absolut in Ordnung.
4,0 von 5 SternenDas Teil soll 350 Kg halten und das tut es aller Wahrscheinlichkeit nach auch. Das Limit beschreibt eher die Wand. An manche kann man nicht mal einen Schrank hängen. Nun, diese Klimmzugstange hängt am Türsturz und da hängt sie richtig. Der Zusammenbau gestaltet sich einfach, solides Kleinmaterial und eine Bohrschablone sind dabei. Zum Anzeichnen empfiehlt sich Hilfe, vielleicht auch für die ersten beiden Schrauben. Der Rest ist Fleiß. Für mehr Grip an den Griffen und eine noch hochwertigere Optik habe ich schwarzes und rotes Lenkerband verwendet. Das ändert alles. Insgesamt bin ich sehr zufrieden. Der Preis ist absolut in Ordnung.Einfach und stabil.
Bewertet in Deutschland am 22. November 2024
Bilder in dieser Rezension
- Bewertet in Deutschland am 27. November 2024Stil: WandmontageVerifizierter KaufMontage schnell und das Ding ist super stabil. Guter Griff. Fühlt sich sehr hochwertig an. Für den Preis mega.
- Bewertet in Deutschland am 25. September 2020Stil: DeckenmontageVerifizierter KaufIch habe die Deckenmontage-Variante gekauft, und eigenartigerweise werde ich für die Rezension auf die Wand-Montage-Variante dieses Produkts weitergeleitet, was etwas irritierend ist (da Deckenmontage-Variante anscheinend nicht mehr auf Amazon gelistet). Aber gleicher Hersteller (Bad Company). Meine Rezension bezieht sich auf die Deckenmontage! Und NICHT auf die Wandmontage!
Gut überdachte Konstruktion, hochwertige Verarbeitung. Die Materialstärken, Loch-Wand-Abstände, Schweißnähte und Schraubendurchmesse sehen vertrauenserweckend aus. Die schwarze Lackierung ist sauber. Als Techniker war vor allem die Festigkeit der Konstruktion für mich wichtig, und diese Konstruktion scheint (zumindest nach Sichtkontrolle, Gefühl und ersten Belastungstests mit Körpergewicht) dies zu erfüllen. Die Abmessungen, Hebelarmlängen, Schweißnähte und der sich daraus ergebende Kraftfluss sieht ok für mich aus.
Befestigungsmittel (Schrauben, Muttern, Beilagscheiben, auch Dübel!) sind alle hochwertig und übersichtlich in flacher Karton-Folienkombi verpackt/verschweißt (guter Überblick über Vollständigkeit gemäß Inventar-Stückliste in der Montageanleitung, mit Messer/Schere auszupacken).
Montageanleitung ist gut verständlich (deutsch), gute Explosionszeichnung, verständliche Bemaßung, übersichtliche Inventar-Stückliste (Bezeichnungen, Mengen).
Der Verkäufer scheint bemüht. Alte Rezensionen zeigen, dass früher "schlechte" Dübel beigelegt wurden. Die Dübel sind nun aber gut bei mir, also zeigt der Verkäufer Verbesserungsfähigkeit. Weiters eine freundliche und konstruktive email des Verkäufers nach Lieferung, welche nicht aufdringlich um eine Rezension bittet (weshalb ich diese nun schreibe, da ich das sonst selten mache).
Verbesserungsvorschläge:
Die Lochabstände (4 Bohrungen im Rechteck angeordnet) des Metall-Befestigungsflansches (5mm dicke Platte) sind 60 mm in Längsachse der Klimmzugstange und 160 mm senkrecht dazu (jweils Bohrungsmittelpunkt zu Bohrungsmittelpunkt gemessen). Für die Beton-Decken-Montage (so wie in der Anleitung beschrieben) ist das zwar gut, jedoch wären 4 zusätzliche Bohrungen in der Flansch-Platte nützlich (knapp neben dem angeschweißten Rahmenprofil), damit man die gesamte Konstruktion alternativ zur Betondecke auch an einem "schmaleren" Holz-Querbalken mit z.B. Querschnitt 100 mm Breite x 160mm Höhe befestigen kann (z.B. Dachgeschossausbau). Aufgrung der Mechanik (Drehmoment, Hebelarmlänge) dürften bei dieser "schmalen" Montageversion dann allerdings die beiden einzelnen Quergriffe NICHT montiert bzw. verwendet werden (aber zumindest die "Haupt-Stange" kann dann meines Erachtens guten Gewissens verwendet werden). Notfalls muss man halt selbst weitere Bohrungen in der Metall-Flanschplatte bohren, vorausgesetzt man hat einen gut schneidenden 10mm HSS Metall-Bohrer und etwas Geduld (die Metall-Flanschplatte hat 5mm Dicke!), ggf. mit 5mm vorbohren.
Es befindet sich ein großes Bad Company Werbeschild auf dem Rahmenprofil. Dieses wirkt aufdringlich und mir wäre lieber, es wäre nicht drauf. Ablösen könnte ich es zwar, jedoch ist es ungewiss, welche "Sauerei" die Klebstoffreste danach danach hinterlassen, also bin ich wohl gezwungen, das Schild oben zu lassen. Der Werbedrang des Herstellers ist andererseits natürlich verständlich.
Spitzenrezensionen aus anderen Ländern
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SandraBewertet in Spanien am 21. Januar 2025
5,0 von 5 Sternen Perfecto
Stil: DeckenmontageVerifizierter KaufGenial. la pusimos en el garaje y aguanta el ejercicio sin problemas. se cuelga mi hijo y mi marido y aguanta.
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Aurélie RAKOTOZANDRYBewertet in Frankreich am 22. August 2024
5,0 von 5 Sternen Solides
Stil: WandmontageVerifizierter KaufImpeccable et super arrivée avant la date prévue
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Cliente AmazonBewertet in Spanien am 4. Januar 2025
5,0 von 5 Sternen Top
Stil: DeckenmontageVerifizierter KaufEstoy muy satisfecho
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CubiBewertet in Spanien am 30. August 2024
5,0 von 5 Sternen Me mantiene en forma
Stil: DeckenmontageVerifizierter KaufNecesario para un mantenimiento y estar ágil
Produktsicherheit
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Achtung:Benutzung unter unmittelbarer Aufsicht von Erwachsenen