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GORILLA SPORTS® Plyo Box - 5 Höhen Verstellbar, 59 x 50 x 45-65 cm, bis 300 kg Belastbar, rutschfest, Stahl, Schwarz - Jump Box, Sprungbox, Plyometric Plattform, Plyometrisches Training, Plyobox
Kaufoptionen und Plus-Produkte
Farbe | schwarz |
Marke | GORILLA SPORTS |
Material | Gummi |
Artikelgewicht | 18 Kilogramm |
Produktabmessungen | 59L x 65H cm |
Info zu diesem Artikel
- 💪 GORILLA SPORTS SPRUNGKASTEN – besteht aus robusten Stahl und kann auf 5 verschiedenen Höhen eingestellt werden – für ein abwechslungsreiches Functional Training
- 💪 EINSATZ / TRAINING – Sprungbox für ein platzsparendes und effektives plyometrisches Workout der Sprungkraft, Schnellkraft und Ausdauer – perfektes Fitness-Gerät für Zuhause – für Indoor und Outdoor
- 💪 HIGHLIGHTS – verschiedene Höhen für ein gezieltes Arbeiten an Sprungmechanismen und -Techniken - robuste Konstruktion aus Stahl - rutschfeste Füße und gummierte Oberfläche – stabile Pins zur Sicherung
- 💪 MAßE: 59 x 50 x 45-65 cm; max. Belastbarkeit: 300 kg
- 💪 VERSAND – schwarze Sprungtrainer einstellbar aus Stahl
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Produktinformationen
Technische Details
Farbe | schwarz |
---|---|
Materialtyp | Gummi |
Sport | Fitness |
Batterien inbegriffen | Nein |
Marke | GORILLA SPORTS |
Maximale Tragkraft | 3E+2 Kilogramm |
Hersteller | Gorilla Sports GmbH |
Modellnummer | 4260438734120 |
ASIN | B0754GRFDK |
Zusätzliche Produktinformationen
Im Angebot von Amazon.de seit | 24. August 2017 |
---|---|
Durchschnittliche Kundenbewertung |
3,9 von 5 Sternen |
Amazon Bestseller-Rang | Nr. 139.559 in Sport & Freizeit (Siehe Top 100 in Sport & Freizeit) Nr. 42 in Sprungtrainer |
Auslaufartikel (Produktion durch Hersteller eingestellt) | Nein |
Amazon.de Rückgabegarantie
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GORILLA SPORTS® Plyo Box - 5 Höhen Verstellbar, 59 x 50 x 45-65 cm, bis 300 kg Belastbar, rutschfest, Stahl, Schwarz - Jump Box, Sprungbox, Plyometric Plattform, Plyometrisches Training, Plyobox
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Von der Marke
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PROUD TO BE FIT – Unser Slogan ist unsere Mission!
Seit 2005 ist das Ziel von Gorilla Sports klar definiert: Leistungsstarke Fitnessprodukte für Dein Zuhause! Mit unserem Sport- und Fitnessequipment bringen wir Dir die Sportleidenschaft in Deine eigenen vier Wände. Fitter werden, Muskelaufbau oder die Ausdauer verbessern – GORILLA SPORTS begleitet Dich zu Deinem Fitnessziel.
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Fitness als Lifestyle
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Wie fangen wir an?
Qualität und Nachhaltigkeit stehen seit der Gründung bei uns im Fokus. Mit dieser ambitionierten Zielsetzung erobern wir den internationalen Heimfitness-Bereich.
Was macht unser Produkt einzigartig?
Mit unseren Kraft- und Ausdauergeräten kannst Du jederzeit und überall trainieren. Unser Sortiment hat für jedes Fitnesslevel und jeden Anspruch den passenden Artikel.
Warum lieben wir, was wir tun?
Wir wollen mit unserem Sportzubehör den Spaß an Bewegung und Fitness machen. Dabei setzen wir auf eine Kombination aus innovativem Design und hoher Langlebigkeit.
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Fitnessgeräte für Dein Homegym
Produktbeschreibung des Herstellers
GORILLA SPORTS – Onlineshop für Fitness und Bodybuilding
GORILLA SPORTS ist der Onlineshop für Bodybuilding- und Fitnessgeräte. Unsere Produkte überzeugen mit Funktionalität und Sicherheit und werden mit höchster Qualität und Nachhaltigkeit produziert.
Von professionellen Fitnessgeräten bis hin zur Yogamatte & Co. – das vielfältige Warensortiment lässt keine Wünsche offen. Selbst eine große Auswahl an stylischer Fitnessbekleidung und funktionalem Zubehör bietet GORILLA SPORTS an, sodass man für jede sportliche Aktivität perfekt ausgestattet ist.
Sprungbox – Das stabile Hindernis beim Functional-Workout
Für ein effektives Sprung- und Schnellkrafttraining
Ein stabiler Springkasten ist für ein abwechslungsreiches und effizientes Training der Sprungkraft das perfekte Sportgerät. Die Box ist platzsparend, schnell aufgebaut und universell nutzbar.
Ein regelmäßiges Workout mit der Jump-Box steigert die Sprung- und Schnellkraft, verbessert die Kondition und das Gleichgewicht und hilft bei der Gewichtsreduktion.
Das funktionelle Training lässt sich sowohl im Indoor- als auch im Outdoorbereich vollziehen.
- Aus Stahl, Metall, Kunststoff oder Holz
- Einzeln oder im Set
- Verschiede Höheneinstellungen
- Maximale Belastbarkeit von 200-500 kg
- Für Zuhause, im Fitnessstudio, Indoor und Outdoor
Einsatz
Training
Für eine Verbesserung der allgemeinen Fitness, ob in den Bereichen Kraft oder Ausdauer, ist die Sprungkraft ein unerlässlicher Faktor. Sie ist ein wichtiger Indikator der Schnellkraft, welche neben Kraftausdauer, Reaktiv- und Maximalkraft zu den verschiedenen Kraftarten zählt. Demnach wirkt sich eine gesteigerte Sprungkraft maßgeblich auf den persönlichen Sporterfolg aus.
Übungen
Um die Sprungkraft zu steigern, ist kein großes Equipment nötig. Mit einer Jumpbox lassen sich plyometrische Übungen ganz unkompliziert von Zuhause aus durchführen. Übungen wie Jump Squats, High Jumps, Lunges oder Box Squats können sowohl indoor als auch outdoor ausgeführt werden.
Höhe
Die verschiedenen Höheneinstellungen bringen nicht nur Vielfalt in das Workout, sondern führen auch zu einer raschen Steigerung der Sprungfähigkeit. Es kann gezielt an Sprungmechanismen und an verschiedenen Sprungtechniken gearbeitet werden. Die Höhe lässt sich entweder durch einfaches Umstellung der Box oder mittels stabilen Pins ganz unkompliziert variieren.
Weitsprung
Weitsprünge sind eine optimale Übung, um die Sprungkraft zu verbessern. Es soll sich dabei konzentriert werden, koordiniert zu springen und zu landen. Durch das Training mit Weitsprüngen werden Balance und Körperspannung verbessert - die perfekte Vorbereitung für den Sprung auf eine Plyo-Box.
Kniebeuge
Die Landung auf der Plyo Box gleicht einer Kniebeuge. Mit Kniebeugen kann sich daher bestens auf eine koordinierte und sichere Landung vorbereitet werden. Dabei soll auf eine saubere Ausführung der Kniebeuge geachtet und sicher gestellt werden, dass sich das Gewicht komplett auf den Fersen befindet.
Auf- und Absteigen
Mit dem Üben von Auf- und Absteigen wird sich langsam an den Plyobox herangetastet.
Wichtig: Bei der Ausführung beim Aufsteigen sollten die Arme mitschwingen. So gewöhnt man sich langsam an die Bewegung und fühlt sich sicherer.
Hocksprung
Durch das explosionsartige Abstoßen vom Boden wird effektiv die Sprungkraft und die Beweglichkeit der Beine verbessert.
Jump-Box Holz | Jump-Box Holz Schwarz | Plyobox Stahl | Plyoboxen-Set Metall | Plyobox Soft | |
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In den Einkaufswagen
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Preis | — | — | 114,99 €€114,99 | — | — |
Material | Schichtholz - Außen: Kiefer, Innen: Pappel | Schichtholz - Außen: Kiefer, Innen: Pappel | Stahl | Metall, Holz, PVC, Kunststoff | Bezug: PVC - Innenfüllung: EPE |
Maße | 60 x 50,5 x 75,5 cm | 76 x 51 x 60,5 cm | 59 x 50 x 45-65 cm | Maximal: 81,3 x 55,9 x 106,7 cm | 90 x 75 x 15-60 cm |
Maximale Belastbarkeit | 200 kg | 500 kg | 300 kg | 280 kg | |
Highlights | variierbare Höhen; leichte Montage | hohe Stabilität durch extra Verzahnung der einzelnen Platten plus Verschraubung | 5-fach verstellbar; rutschfeste Füße und gummierte Oberfläche | 7er-Set; leichte Stapelung | stapelbar und nach Belieben kombinierbar |
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Kundenrezensionen
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Für den Preis eine Frechheit
Spitzenrezensionen aus Deutschland
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- Bewertet in Deutschland am 19. Mai 2018Ich wollte hauptsächlich mein Squat-Training ausbauen. Um mehr Belastung auf die Beine zu bringen, und den Rücken (und mögliche Good-Morning-Squat Fehlhaltung) zu vermeiden, standen Belt-Squats auf meinem neuen Trainingsplan. Ich wollte also mit jedem Fuß auf einer Erhöhung stehen, einen Gürtel mit Gewichten um die Hüfte. Für den einen Fuß nehme ich meine Hantelbank, für den anderen habe ich noch etwas gebraucht und mich für diese Jumpbox entschieden, da sie stabil ist, nicht wackeln oder kippen kann, nicht weg rutscht, und viel Gewicht tragen kann.
Noch dazu ist sie vielseitig einsetzbar. So kann ich auch die typischen Jumpbox Übungen machen, und brauche keine Angst vor erhöhter Unfallgefahr durch schlechte Trainingsgeräte haben. Drauf hüpfen, als Fußunterlage für Liegestütze oder Pike-Push-Ups, als Handunterlage beim Training zu einarmigen Liegestütze, sie bietet echt viele Einsatzmöglichkeiten. Und ich habe sie auch schon als Beistelltisch und Hocker an meiner Couch benutzt :D ich mag multifunktionale Geräte!
- Bewertet in Deutschland am 6. Februar 2019Nach intensiven Gebrauch kann ich dieses Teil uneingeschränkt empfehlen . Äußerst stabil und wertig gefertigt. Meine Kaufempfehlung wenn man auf der Suche nach einer stabilen Box ist.
- Bewertet in Deutschland am 16. November 2024unstabil
- Bewertet in Deutschland am 23. Juni 2023Das Produkt kam innerhalb des Produktkartons teilweise unverpackt an (keine Schutzverpackung an mehreren Teilen) Die Teile waren vermackt und hatten auch bereits Rostspuren. Was ist das für eine Verkaufspraktik!!!
Ohne Testaufbau zurück geschickt.
Das Produkt kam innerhalb des Produktkartons teilweise unverpackt an (keine Schutzverpackung an mehreren Teilen) Die Teile waren vermackt und hatten auch bereits Rostspuren. Was ist das für eine Verkaufspraktik!!!
Ohne Testaufbau zurück geschickt.
Bilder in dieser Rezension - Bewertet in Deutschland am 4. April 2018für meine Zwecke ausreichend da ich das Teil nicht zum drauf Springen nutzen werde - Schweissnähte und aus der Trittfläche hervorragende Schraubenstifte sind eher mangelhaft - Rücksendung aber mir als Krankenfall zu aufwendig. Habe bei der Verschraubung jeweils drei zusätzliche Unterlegscheiben, bei der Befestigung der Trittfläche verwendet. Nun sollte es keinen Grund für Verletzungen mehr geben
Spitzenrezensionen aus anderen Ländern
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VijaakBewertet in Italien am 11. Mai 2023
5,0 von 5 Sternen Extremely solid
I'm very happy with it, feels firm and extremely sturdy, despite the top being plywood I've loaded remarkable weights on it and it didn't budge. Very easy to assemble and changing the height takes a second.
Ne sono molto contento, è estremamente stabile e solido, anche caricandoci pesi molto alti. Facile da assemblare e anche regolare l'altezza è comodo e veloce.
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GaloisBewertet in Frankreich am 6. März 2023
4,0 von 5 Sternen Solide et stable
Solide et stable. Mais j'ai dû ajouter des rondelles pour visser la planche sans percer la protection antidérapante.
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Nicola79Bewertet in Italien am 28. Dezember 2023
5,0 von 5 Sternen Molto robusto
Ho dovuto aggiungere 15 rondelle, 3 per vite ciascuna delle quali assicura il piano alla struttura, diversamente le viti avrebbero trapassato la tavola di legno. Al di là di questo intervento irrisorio, ottimo acquisto
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ANGELOBewertet in Italien am 16. Dezember 2024
3,0 von 5 Sternen Molto efficiente
Arrivato qualche giorno prima del previsto...Soddisfatto all' 80%..Misure estetica, peso ecc. Esattamente come esposto dal venditore...I fori nel pannello d' appoggio non corrispondono perfettamente, pertanto è qualche millimetro sporgente da un lato e ovviamente in dentro dall' altro...Molti pezzi ruggini per fortuna sotto all' interno..Evidentemente per umiditá in magazzino azienda...E questo è il 20% d' insoddisfazione...Per il resto il plyobox è robusto, sufficientemente pesante e stabile...L' estetica è bella e l' altezza, capovolgendolo, la si regola facilmente..Con qualche piccolo ravvedimento del costruttore si quanto ho esposto, lo consiglio...Avrei messo 3 stelle e mezzo ma non si può.....Diciamo per l' uso nel mio studio personal, piuttosto soddisfatto...Grazie.
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alfredoBewertet in Italien am 5. November 2022
1,0 von 5 Sternen Ricevuto un articolo diverso da quello in descrizione
É arrivata a casa una plyobox in legno, non c’entra nulla con l’articolo descritto