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Togu Aero-Step Pro, blau, Fitness- und Koordinationstrainer

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Kaufoptionen und Plus-Produkte

Farbe blau
Marke Togu
Material Ruton
Artikelgewicht 3,63 Kilogramm
Produktabmessungen 52L x 40B x 8,5H cm

Info zu diesem Artikel

  • Luftgefülltes Trainingsgerät ermöglicht Training mit Maximaleffekt
  • Kann Gelenkstabilität und Balance durch Aktivierung der Tiefenmuskulatur verbessern
  • Förderung der Durchblutung durch sanfte Noppen
  • Hohe Belastbarkeit von ca. 200 kg, beidseitig verwendbar – auf der einen Seite sanfte Noppen auf der anderen Seite glatte Oberfläche
  • Faire Produktion in Deutschland - ressourcenschonend hergestellt und langlebig mit 30-Jahre Hersteller-Garantie - 100% recyclingfähig

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Sicherheits- und Produktressourcen
Sicherheitsdokumente

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Im Lieferumfang enthalten

  • Aero-Step Pro
  • Pumpe

  • Produktbeschreibung des Herstellers

    Togu Aero-Step Pro

    Das Gleichgewicht trainieren und den Rücken stärken

    Der Aero-Step Pro ist ein vielseitig einsetzbares Balance Pad für mehr Gleichgewicht, Fitness und Wohlbefinden: zwei luftgefüllte Kammern aus widerstandsfähigem Ruton-Material verbunden mit einem stabilen Mittelsteg. Made in Germany: Das Material ist geruchsneutral und bis max. 200 kg belastbar. Das Produkt ist latexfrei, geruchsneutral und aus 100 % recyclingfähigem Kunststoff. Der Aero-Step Pro wird von TOGU am eigenen Standort in Prien am Chiemsee (Deutschland) hergestellt. Durch je ein Ventil in beiden Luftkammern und die beiliegende Handpumpe kann die Luftfüllung individuell vorgenommen und auf die Anforderungen des Anwenders abgestimmt werden.

    • Maße: ca. 52 x 40 x 8,5 cm
    • Gewicht: ca. 3.625 g
    • Belastbarkeit: ca. 200 kg
    • Inklusive Pumpe, Übungs- und Gebrauchsanleitung
    Aero-Step Pro Anwendung step

    Die Anwendung und Wirkung

    Der Aero-Step Pro sorgt durch die Luftfüllung für eine dynamische Unterlage. Bewegt man sich nun auf dem Aero-Step Pro entstehen viele kleine, feine Bewegungen, die sich auf den Körper zurück übertragen. Der Anwender ist zu ständigen und teilweise unwillkürlichen Ausgleichsbewegungen gezwungen, die Muskulatur und Nervensystem aktivieren und trainieren. Dieses sogenannte propriozeptive und sensomotorische Training wird in Leistungssport erfolgreich eingesetzt. Es wird dabei die Gelenkstabilität und die Beweglichkeit durch das Training der tiefer liegenden autochthonen Muskulatur verbessert. Gleichzeitig wird das Gleichgewicht geschult, sowie die Koordination und Sensomotorik verbessert.

    Ü 2

    Daher wird der Aero-Step Pro vielfach in der Rückenschule eingesetzt. Vorbeugend kann mit dem beiliegenden Übungsprogramm in kurzen Einheiten ein umfangreiches und intensives Training durchgeführt werden. Mit dem Aero-Step Pro kann man dieses Prinzip auch unkompliziert zu Hause selbstständig nutzen und umsetzen. Schon kurze regelmäßige Anwendungen, die man einfach in den Alltag einbauen kann, z.B. Stehen auf dem Aero-Step Pro während des Zähneputzens, verbessern das Gleichgewicht und die Beweglichkeit. Die ungewohnte Unterlage führt zu schnellen und spürbaren Ergebnissen ab der ersten Anwendung. Dieser Effekt setzt bei untrainierten, nicht-sportlichen Anwendern ebenso ein wie bei Hochleistungssportlern.

    Ü3

    Das Gerät ist beidseitig verwendbar. Auf der einen Seite befinden sich runde Noppen, die zusätzliche Reize setzen, die Wahrnehmung sowie die Durchblutung fördern. Die andere Seite ist mit einer glatten, dennoch rutschfesten Struktur ausgestattet. Der Aero-Step Pro ist leicht zu reinigen und ohne zusätzliche Halterung leicht zu stapeln. Er wird in Gruppenkursen ebenso wie in der Einzelanwendung zu Hause eingesetzt.

    Auf dem Aero-Step Pro kann der Anwender im Stand balancieren, z.B. Kniebeugen ausführen. Im Sitzen kann die Bauchmuskulatur und im Liegen die Rückenmuskulatur trainiert werden. Er kann in verschiedene Trainingskonzepte als ergänzendes Trainingsgerät eingebaut werden und ist daher auch geeignet für Bauch-Beine-Po und Cardio-Training. Das Gerät hält hohen Belastungen bis max. 200 kg stand, ist langlebig und gelenkschonend in der Anwendung. Zusätzlich liegt ein umfangreiches Übungsposter mit zahlreichen Trainingsvorschlägen bei.

    Aero-Step Pro im Stütz

    Dr. Christos Papadopoulos, Reha und Konditionstrainer:

    Der Aero-Step Pro bildet eine apparative Ergänzung, die es im Bereich des Koordinations-, Kräftigungs- und Flexibilitätstrainings ermöglicht, kreativer und effizienter zu arbeiten. Er ersetzt sperrige Utensilien, die in der Vergangenheit benutzt wurden. Das spezielle Material ermöglicht einen vielseitigen Einsatz, nicht nur im Indoor-, sondern auch für das Outdoortraining, ob Barfuß, mit Lauf-, oder mit einem Fußballschuh, durch seine robuste Beschaffenheit ist alles möglich.

    Bei den sportartspezifischen Übungen stellt er für den Trainierenden eine besondere Herausforderung dar, denn in Kombination mit anderen Geräten wie dem Ball gibt der Aero-Step Pro dem meist langweiligen Koordinations- und Stabilisationstraining den besonderen Kick und dabei ist der Spaßfaktor und die Motivation enorm hoch.

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    Kundenrezensionen

    4,8 von 5 Sternen
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    Spitzenrezensionen aus Deutschland

    • Bewertet in Deutschland am 14. Juli 2024
      sher gutes Produkt, hilfreich zum Muskelaufbau der Tiefenmuskultur und Training des Gleichgewichts.
    • Bewertet in Deutschland am 12. November 2023
      Hat mir sehr geholfen nach einem Beinbruch mein Gleichgewicht zu trainieren. Nutze es heute für zwischendurch.
    • Bewertet in Deutschland am 25. April 2016
      Mein Mann kannte das Teil aus der Skigymnastik. Wir haben den großen Stepper gewählt sind damit richtig zufrieden. Mein Mann setzt den
      Stepper sehr viel bei seiner sportlichen Betätigung ein. Qualität und alles drumherum ist auch gut.